沙茶牛腩煲：图片与做法全攻略

软烂入味！拌啥都香的沙茶萝牛腩煲！！ 谁能拒绝一锅酱香浓的沙茶炖牛腩啊！！软烂入味，拌面拌饭拌粉都超级香！！炖一锅能吃几顿，超级方便~ (？？做法如图往后翻) 。0牛腩清洗干净切块，用水泡10分将血水泡出来沥干水份，蒜头切片，锅里加入油放蒜爆香，再加入沙茶酱翻炒片刻。

沙茶牛腩煲的做法步骤 步骤1 牛腩切块，加沙茶酱、葱、、少盐腌制15分 步骤2 用油将步骤1材料大火翻炒，加入其他所有材料翻炒2分，倒入煲内 步骤3 加一碗滚水，大火烧开。

日时光-沙茶牛腩煲的做法，共12个步骤 1/1原料； 2/1牛腩切块，萝切滚刀块，青、红椒切块，切片，皮掰小块； 3/1洋葱切片，葱打结； 4/1冷水下牛腩、1/3片焯水。沙茶牛腩萝煲 做法 材料 用到了:牛腩、、洋葱、葱、白萝、沙茶酱、生抽、盐、白糖、料酒 准备 牛肉切块。老切片。

。特别适合各种肉类。这道蘑菇牛腩煲，用了沙茶酱提前把牛腩腌制，牛腩没有用焯水的方式去血水，而是浸泡冷水去血水。便于沙茶酱的入味。炖的时候，香气满屋。

沙茶牛腩煲的做法 牛腩切大块，用地瓜粉加水抓洗干净后冷水下锅，放葱，，料酒焯水，打去浮末。 焯水后水冲洗干净备用。 先调个酱:一大勺沙茶酱，一大勺花生酱，2克咖喱粉。柱候沙茶牛腩煲！ 牛腩 500g 青萝 2根 香叶 3片 八角 1个 草果 1个 沙茶酱 2匙 柱候酱 2匙 生抽 适量 老抽 适量 料酒 适量 冰糖 一小块 夫君喜歡吃牛腩。

今天与大家分享的是一道具有潮汕特色的风味美食，这道菜可是有名台式餐厅“一茶一坐”的招牌菜，小稍作改动，味道更好。而人们平时印象中沙茶酱只是在吃火锅中用到。家常味 较低热量 新手尝试 沙茶双芋牛腩煲(留美坐家版)原料甜芋(甜番薯，山芋，sweet potato)，芋艿(芋头，taro)，牛腩配料沙茶酱，白糖，老抽，料酒，食用油，葱，做法 牛腩洗净，切块，飞水。

沙茶酱2大勺 黄油50克 做法: 牛腩切成小块，用水浸泡一夜(约5-6小时)泡出血水，中途换1-2次水，洋葱切成细丝待用。 浸泡好的牛肉放入电压锅中，加入少花椒八角，葱，黄酒，生抽。沙茶酱牛腩煲做法 沙茶酱的起源居然就是新加坡很常见的沙爹酱，“沙茶酱(印尼语Satay)原是印度尼西亚的一种风味食品。其原义是烤肉串，多用羊肉、鸡肉或猪肉。