生陈皮普洱茶的作用功效陈皮生红茶水的功效
介绍
生陈皮普洱茶，是一款混合了普洱茶、生和陈皮的养生茶品。它融合了多种药材的养生功效，具有消食化积、去腥降脂、清热解等多种作用，有助于提升人体免疫力，具有很好的保健作用。
作用功效
1. 消食化积
普洱茶本身就是一款具有消食化积功效的名茶，而加入生和陈皮后，更能促进人体的消化吸收，缓解消化不良和胃胀等症状。生的辣味道可刺激消化液分泌，有助于消化和吸收食物。陈皮则有疏肝理气、行气化痰的作用，有助于排除肠胃中的宿便和湿气。
2. 去腥降脂
普洱茶被称为“减肥茶”，因为它富含多种天然生物碱和茶多酚。这些成分可帮助促进脂肪的代谢和消耗，从而起到降脂的作用。加入生和陈皮后，更能缓解鱼腥味、解腥膻，减少油腻食物对人体的负面作用。
3. 清热解
生和陈皮都具有较强的清热解的作用，可清除人体内的有害物质，促进新陈代谢。特别是在高时，饮用生陈皮普洱茶可以减少人体因长时间待在空调室内而造成的口干舌燥、咽喉干涩等不适症状。
附加功效：防辐射
近年来电器产品的普及利用已经成为人们日常生活中不可或缺的一部分。但是长时间接触这些电器产品会产生辐射，对人体健造成。生、陈皮和普洱茶中的多种成分可帮助人体抵抗辐射，增强身体免疫力，减少辐射对人体的危害。
怎样去制作
首先准备好需要的材料：普洱茶、生、陈皮、水。
1. 生和陈皮洗净切片，普洱茶放入茶杯中备用。
2. 锅中加入适量水，放入生和陈皮，煮沸后继续煮3-5分，让生和陈皮的香味充分释放。
3. 将煮好的倒入普洱茶杯中，加入适量的蜂蜜或红糖，搅拌均匀即可。
留意事
1. 生和陈皮的量要依照个人口味和身体状况而定，过量食用有也会出现不适症状。
2. 怀孕期间和月经期的女性不宜饮用。
3. 需要调整作息和饮食结构的人群可以酌情饮用，但不宜过量。
总结
生陈皮普洱茶是一款具有多种养生功效的茶品，它融合了多种药材的功效，能够缓解消化不良、去腥降脂、清热解等，具有很好的保健作用。饮用时要留意适量，不宜过量，同时需关注生和陈皮的选择和数量。
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