而一般来说我们喝茶，虽然茶本身，像红茶偏，绿茶偏凉等等，但是喝茶本身是去火一种方式，喝普洱茶不会上火。但是普洱茶本身，因为它对于人体油脂有一定去油作用。

喝普洱茶上火还是清火 普洱茶上火还是降火，需要根据茶叶的生熟决定，未经过加工的生普洱茶，多为寒凉性，适当饮用具有辅助降火的功效。但经过加工发酵处理的熟普洱茶，多为热性。生普洱茶通常有降火的作用。生普洱茶大多是凉性，适当饮用有助于降火。然而大多数经过加工和发酵的熟普洱茶是热性，长期饮用可能会导致上火。

通常情况下，普洱茶偏凉性，适量喝普洱茶可以帮助去火，具体原因如下: 普洱茶中含有茶碱、花青素、氨基酸、蛋白质、维生素等营养物质。普洱茶是分生茶和熟茶。熟茶性，而且养胃，是可以多喝的，但是多喝了以后会上火。生茶性质是寒的，喝多了不会上火。

喝普洱茶实际上不存在上火，上火之后会有一定的表现，比如说生口疮、流鼻血，还有的人小便黄等等，这些都是上火的表现。而一般来说喝茶，虽然茶本身，像红茶偏，绿茶偏凉等等。