减肥:陈皮普洱茶在发酵过程，会生成新的化学物质，其中含有脂肪分解酵素的脂肪酶，对脂肪产生有分解作用，因此，喝陈皮普洱茶有减肥的效果。

陈皮普洱茶可以起到疏肝润肺的效果，能够促进身体的新陈代谢和血液循环，排除体内的高脂肪和糖分，也可以排除体内的酒精，降低酒精对于胃肠道和身体的刺激和伤害。陈皮和普洱茶可以一起泡水饮用，还有降脂减肥、护胃养胃、祛痰平喘、美容养颜等作用。 普洱茶中含有脂肪酶，可分解脂肪。陈皮普洱茶的热量较低，含有大量维生素和膳食纤维。

降脂减肥:陈皮普洱里面含有脂肪分解酵素的脂肪酶，能帮助体内的脂肪尽快得到分解，达到比较好的降脂以及减肥的效果。 降血脂:高血脂患者适宜饮用。

陈皮具有理气健脾燥湿化痰(以燥湿的方式祛湿，化解痰邪)的功效。普洱具有清热生津辟秽解消食解酒醒神透疹的功效。

陈皮普洱茶结合了陈皮的独特香气和普洱茶的深厚口感，不仅味道醇厚，还有多好处。 **提神醒脑**:这种茶含有 ，能产生提神的效果。以燥湿的祛除体内痰邪）的功效，主要可以缓解脾胃气滞证呕吐呃逆（打嗝）湿痰等作用。

一般情况下，普洱配陈皮长期适量喝比较好，能够起到调理身体的作用，而且一般不会导致出现不良反应。但是在长期喝的情况下，需要注意适量摄入，不可以每天喝太多。陈皮和普洱茶一起泡有以下效果: 提神醒脑:普洱茶含有丰富的燥湿咖啡碱和茶多酚等成分，能够刺激中枢神经提神和增加注意力。陈皮中含有挥发油。