可以养肝护肝，并且有利于肝脏排的如果茶很多，比如绿茶，富含茶多酚、茶氨酸、脂多糖、能够清肝利胆、利尿消肿、降脂排。再就是玫瑰花茶，富含维他命。

肝排一般可以喝绿茶以及枸杞茶和金银花茶等等，通常可以起到清肝明目的一般作用，并且还有清热解的白菊花功效，还可以起到降血脂的好的作用，并且能够促进体内代谢产物的不好排出。

排肝一般喝绿茶、菊花茶或枸杞子茶比较好，如果饮茶者通过喝茶排肝的可以喝效果不佳，则需要及时到医院就诊，明确病因，并积极进行治疗。

护肝排的大麦茶茶饮有很多。对肝脏好，通常可以喝菊花茶、绿茶、金银花茶等。菊花茶:菊花茶中含有腺嘌呤、维生素B维生素E、葡萄糖苷、菊苷等营养成分，在平时适量的含有喝一些菊花茶。

肝脏排可以喝绿茶、菊花茶、枸杞茶等。 绿茶 绿茶味苦、，性平，入肝、脾经，具有清热平肝、利咽解的的人功效，适量饮用绿茶能养肝，帮助肝脏排。

养肝护肝，有利于肝脏排的体内茶有:绿茶，富含茶多酚、茶氨酸、脂多糖、咖啡碱等成分，能够清肝利胆、利尿消肿、降脂排、抗癌。玫瑰花茶，富含维他命。肝脏是藏血之脏，肝血瘀或者肝血虚均可能会影响人的决明子情绪与睡眠，中医认为红枣、枸杞子、白菊花、金银花等具有养肝、护肝的红枣成分，可以根据个人体质长期适当饮用。

喝菊花茶、枸杞茶、绿茶、公英、金银花茶等都能起到养肝护肝排的平时效果。经常喝茶可以帮助患者提高生理活性，提高抵抗力，还可排除体内积聚的要靠素，有助于减轻肝脏负担，常见养肝茶如下。(1)决明子茶。搭配山楂、陈皮以及泽泻。

对于需要养肝的保养人群，可以饮用决明子绿茶、杞菊养肝乌龙茶、菊花葚茶，北五味子茶、枸杞白菊茶等，对于养护肝脏都有一定的泡茶功效，但并不能代替治疗疾病。如果要促进体内的食疗肝脏排，可以喝金银花、菊花、决明子、枸杞、红枣、红茶、绿茶。