喝普洱茶减肥的正确方法:是在饭后半小时喝普洱茶。因为这时刚吃过油腻的饭菜，普洱茶能够去油腻，及时地排除体内多余的脂肪。让您更好地感受茶与食的协调。综上所述，正确的熟普洱茶饮用方式涉及到选择优质茶叶、润茶具、适当的冲泡时间和度，以及仔细品味茶叶的滋味。通过遵循这些步骤。

所以我们之一步就是要选茶并且把控它的量。选用上好的普洱茶，在手里捏3-5克即可，同时也要看泡茶的器具容积，可以根据泡茶器具的大小适量增加减少茶的量。其次在杯中倒入沸水。

普洱的作用虽然很多，但是不宜一次性喝太多，而是需要长期的坚持，要慢慢品尝，否则很难起到健养生的效果。空腹时不要喝浓的普洱茶。冲泡普洱茶需根据茶性泡茶，掌握茶水比、水和茶叶的浸泡时间三个冲泡基本要素。新手也可以从这三个要素慢慢学起～ 茶水比:投茶量和泡茶用水量之间的比例称为茶水比。

今天为大家介绍一下普洱生茶如何冲泡。为了充分品味到普洱茶的特性，需求有正确的普洱茶喝法。普洱熟茶茶性和，秋冬节很多人爱喝。或泡或煮，一杯热茶下肚，身子都暖了起来。吃完大鱼大肉，来一杯普洱熟茶还能冲淡油腻，带来清爽。普洱熟茶（熟普）冲泡得当，滋味醇和。

不要空腹喝。普洱茶中含有大量的咖啡碱和茶碱，空腹喝茶容易导致“茶醉”，出现肠胃不适、手脚无力、心神恍惚等症状。所以，不要空腹喝普洱茶。1 选择好茶具：喝普洱茶选择紫砂壶或瓷壶，茶杯也是瓷制的。2 冲泡普洱茶：将普洱茶放入茶壶中，用沸水冲泡，之一泡水不用喝。

品饮普洱茶品饮普洱茶时，可以采用品茗的方式，先观其色，闻其香气，再细细品味其滋味。品饮普洱茶时搭配一些小点心或干果，以增加口感和享受。同时，要注意控制饮用量。如何饮用普洱茶 饮用普洱茶的方法为: 选择合适的茶具，首选白瓷碗； 选择软水，如纯净水、矿泉水，水达到100度后冲洗茶具； 投茶7-10g，注水冲泡，浸泡10秒右出。