普洱生茶茶气重、去油腻效果好， 但对胃有一定的刺激， 适宜胃功能较好， 身体肥胖， 血脂血压较高的人士饮用； 降低血清胆固醇和增加高密度脂蛋白，有预防心血管疾病的作用。

普洱生茶本身属于普洱茶中的一种。指的是没有经过发酵的茶叶，经常喝一些普洱生茶。

普洱生茶富含茶多酚，有清热消暑、止渴生津、抗氧化等多重功效，其中首推抗氧化功能。人体之所以衰老，是因为脂质的过氧化和过量的自由基产生。

普洱茶分为生茶和熟茶。生茶是指用云南大叶种晒青毛茶为原料，以自然的方式陈放，不经过人工“发酵”、“渥堆”处理。普洱生茶的作用与功效包括帮助身体肠胃的蠕动、促进消化，此外还能够很好的帮助身体达到减肥效果。还能够较好地帮助身体调理血压。

功效 普洱生茶具有清热止渴、防龋健齿的功效。 作用 兴奋神经 普洱生茶含有 ，对大脑皮层有明显的兴奋作用。

生普洱和熟普洱一般是指普洱生茶和普洱熟茶，普洱生茶和普洱熟茶在功效上有一定的区别，通常情况下，区别在于普洱生茶没有养胃作用，普洱熟茶有养胃的作用。 普洱生茶性寒。普洱茶是中国非常著名的一种茶，具有很好的药用价值，它是山茶科植物普洱茶的嫩叶。普洱茶分为生茶和熟茶。生普洱茶就是以新的茶叶为原料经过杀青，揉捻和干燥。

普洱生茶的功效与作用 语音内容 普洱茶的主要功效具有清热、解、除湿、利尿、通便，祛痰、祛风的功效。早在明代的本草纲目中对普洱茶的功效具有记载。