此外，中医还认为普洱茶同时具有清热、消暑、解、消食、去腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益气、年益寿等功效。这些说法姑妄听之。消食茶粥 材料:麦芽30克，鸡内金10克，粳米50克。普洱茶叶5克。 做法:麦芽、鸡内金、普洱茶叶水煎去渣(可重复1次)取汁，加大米煮粥服食，每日2次。

#喝茶养生 #秋冬喝茶养生 #干了这杯养生茶 哈喽各位茶友～囡囡又来啦 一直以来，普洱茶深受大消费者青睐，皆因普洱茶健属性，功效齐全，因此不少茶友长期饮用。 普洱茶的功效。

普洱茶一直被大女性同胞们所喜爱，中医还认为普洱茶同时具有清热、消暑、解、消食、去腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益气、年益寿等功效。导读:接下来再次在锅内的普洱茶种加入800毫升右的凉水，先使用大火煮开，换成文火继续慢慢的煮10分，接着趁热倒出第二遍煮好的茶汁。 普洱茶怎么喝减肥。

由于中午是一天肠胃吸收能力最强的时间，吃进去的饭照单全收，所以要减肥，午餐减量少吃，如果饥饿的时候，可以喝普洱茶，不仅能帮助消化，也能分解脂肪。不过光喝茶减肥，效果并不好。

云南产的普洱茶在中国众多种茶中很有名，历来深受嗜茶一簇喜爱。经国内外专家临床证明，普洱茶具有降血脂、减肥、暖胃、生津、助消化、解等多种功效。泡普洱茶的时候也很讲究方法，泡的之一道茶水不要饮用，第二道茶泡2分，然后再饮用。第三道茶则泡3分再饮用。第四道泡4分，再饮用。