苦瓜可以做成很多菜肴，例如蚌肉苦瓜、苦瓜炒蛋等。而且苦瓜还具有清热解、祛湿等多重功效，那么将苦瓜与荷叶混合来泡茶，可以起到减肥的效果吗。减肥期间可以喝普洱茶、苦丁茶、荷叶茶以及决明子茶，可以促进体内多余脂肪的消耗，有助于减肥，此外，还可以喝一些乌龙茶、绿茶、苦瓜茶、仲茶，能够起到辅助减肥的作用。

另外，苦瓜还具有促进肠道蠕动的降压作用，有助于排除体内废物，减少便秘的降血脂发生。泡普洱茶苦瓜片后喝下去，可以促进消化功能的云南普洱茶正常运行。 消除油腻。普洱茶本身就是一种茶重芳韵、具有清热解腻的性能，再加入荷叶，就更加能够调理脂肪分解，有利于减肥。 降低血脂、血糖。

苦瓜普洱茶由苦瓜和普洱茶叶混合而成，具有多种功效与作用。每天喝苦瓜茶可以带来很多好处，下面是一些主要的常见的功效与作用: 减肥:苦瓜普洱茶是一种低热量、低脂肪的降血脂饮品。

荷叶和苦瓜都可以用来之后胃火比较重的肥胖，脾虚造成的肥胖需要服用炒白术等进行调理。

标题:普洱荷叶茶能减肥吗？荷叶普洱茶减肥真的有效吗？ 普洱荷叶茶减肥一直备受关注，很多人都希望通过喝这种茶来实现减肥目标。然而，真的存在这样的奇迹吗。从药理学角度来看，苦瓜茶和普洱茶并无禁忌，可以同时饮用。然而，对于每个人来说，适合饮用的茶品和剂量因个体差异而异。苦瓜茶因其苦味较重。