喝普洱茶拉肚子-喝普洱茶拉肚子怎么回事

拉肚子适合喝什么茶拉肚子可喝什么茶

拉肚子适合喝什么茶就要看拉肚子的起因，假如是因为消化不良、食物中等症状引起的轻度拉肚子，可选择以下几种茶来帮助缓解症状：

1. 老茶：将生切片加入热水中浸泡，可以加入少蜂蜜和柠檬汁调味。具有中散寒的作用，能够帮助消化系统平稳工作，缓解腹痛和腹泻。

2. 公英茶：公英具有排和滋润肠道的作用，能够促进消化和排便。将公英叶或根煮沸，静置片刻后倒入杯中饮用。

3. 茶树菇茶：茶树菇具有抗菌和消炎的作用，适合腹泻引起的消化道炎症。将茶树菇切片加入热水中，浸泡片刻后饮用。

4. 柠檬薄荷茶：柠檬具有抗菌和抗病的作用，薄荷具有镇痛和抗炎的作用，可缓解腹泻和腹痛。将柠檬切片和薄荷叶放入杯中，加入热水浸泡片刻后饮用。

倘使拉肚子严重，伴随其他症状如高热、脱水等，建议及时就医，不宜单靠喝茶来治疗。 拉肚子期间，饮食上也需要关注以下几点：

1. 避免食用生冷食物和刺激性食物，如生肉、生蛋、辣椒、油炸食品等；

2. 多喝水或口服含有电解质的口服液，以防脱水；

3. 避免食用高纤维食物，以免刺激肠道；

4. 吃清淡易消化的食物，如粥、馒头、面条、蒸蛋等。

拉肚子适合喝若干和、具有消炎和缓解腹泻症状的茶水，但在选择茶水治疗拉肚子时，还是应依照个人体质和症状来选择，并且在饮用茶水的同时也要留意饮食上的调整。