喝普洱茶困怎么回事？解析喝普洱茶导致犯困的原因
喝普洱茶困是怎么回事
喝普洱茶困其实是因为普洱茶在制作过程中会经历微生物的香气发酵，产生了一种特殊的有关物质——茶多酚氨基酸。这种物质在人体内具有镇静安神的独特作用，而且茶多酚氨基酸还能促进胃液分泌，增加饭后消化，减少饭后困倦的刺激感觉。但是，对于一些敏感的效果人来说，喝普洱茶后却容易产生困倦的由于感觉，究竟是什么原因呢？
首先，喝普洱茶后产生困倦的成分原因有可能是因为茶中的已经咖啡碱含量较低，而咖啡碱是一种 *** ，能够促进人体的以及神经中枢，提神醒脑。相比之下，普洱茶中的多种茶多酚氨基酸起到的失眠作用正好相反，能够起到镇静安神的喝茶作用，让人产生困倦感。
其次，困倦的一定感觉还可能是因为茶多酚氨基酸会影响人体的可以血压。据研究表明，普洱茶中的喝了茶多酚氨基酸具有降低血压的睡觉作用，一旦血压降低，加上镇静安神的多了作用，就容易让人感到困倦。
另外，喝普洱茶过量也会导致困倦。过量的为什么普洱茶会加重肠胃负担，导致消化不良，产生胃胀、腹痛等症状，从而影响到人体的降血脂正常代谢和能量供给，使人产生困倦感。
此外，个体差异也是一种可能的觉的原因。不同的功能人对于普洱茶中的吃饭茶多酚氨基酸可能有不同的就会反应，有些人可能会更容易产生困倦的犯困感觉。
总结起来，喝普洱茶困是因为茶中的茶叶茶多酚氨基酸具有镇静安神的引起作用，降低血压的之后同时也使人产生困倦感。过量饮用普洱茶也容易导致消化不良，进一步加重困倦感。此外，个体差异可能也是其中的几个一个原因。但需要注意的中含有是，并非每个人喝普洱茶都会困倦，对于一些人来说，喝普洱茶能够起到提神醒脑的经过作用。所以，每个人体验不同，根据自己的有很多情况来判断是否适合喝普洱茶是最重要的想睡。
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