普洱茶陈皮泡水的燥湿功效与禁忌是什么

普洱陈皮茶是一种特殊的化痰茶饮，它是以普洱茶为基础，再以陈皮为配料泡制而成的理气。普洱陈皮茶在传统理论中有着多功效和禁忌。

1.功效：

1.1 调节消化功能：普洱陈皮茶可以帮助消化，促进食欲和胃肠蠕动，缓解消化不良、胃胀等难题。

1.2 抗氧化防衰老：普洱陈皮茶富含多种抗氧化物质，可以帮助清除体内自由基，缓细胞老化。

1.3 降脂减肥：普洱茶本身就有降脂减肥的排作用，而加入陈皮后进一步增强了茶的虚证效果，有助于减少血脂和体重。

1.4 缓解酒精中：陈皮有解酒的清热作用，所以普洱陈皮茶可以用于缓解酒精中引起的消食头昏、口渴等不适症状。

2.禁忌：

2.1 孕妇用：陈皮属于热性质的健脾食物，孕妇应避免进食过多或长期服用，以免引起上火或作用胎儿健。

2.2 慢性病患者用：普洱陈皮茶在一定程度上会刺激胃酸分泌，对胃溃疡、肠胃炎等患者有可能造成不适，应重饮用。

2.3 肝火旺者用：陈皮炙实解酒，故此对肝火较旺的祛痰人，饮用普洱陈皮茶时应适量，否则有可能增加肝脏负担。

3.饮用建议：

3.1 泡制方法：将适量的提神普洱茶放入茶壶中，加入少量的中含有陈皮，注入热水，稍微冲洗一下，倒掉之一次冲泡的丰富茶水，然后再注入热水实冲泡。

3.2 适量饮用：每天饮用一到两杯即可，不宜过量，以免作用身体健。

3.3 配餐饮用：在饭后饮用，能够帮助消化，缓解油腻食物对胃的补充负担。

普洱陈皮茶具有调节消化、抗氧化、降脂减肥和缓解酒精中的含有功效。孕妇、慢性病患者和肝火旺者应重利用。在饮用时，应该留意适量饮用和配餐，以充分发挥茶的生津止渴功效。