普洱茶减肥生熟吗，普洱茶的减肥效果：生茶与熟茶的区别

普洱茶不管是生茶还是熟茶，起到减肥的作用都不大，现在身体肥胖，最主要的就是平时饮食不规律。

问题描述:(女，35岁)生普洱能减肥吗医生回答(1) 副主任医师 中国医学科学院整形外科医院整形外科 您好，普洱茶不管是生茶还是熟茶，都有减肥的功效。

普洱生茶是没有发酵的茶，茶有一定抑制脂肪吸收的作用，也有一定兴奋作用，能够增加热量消耗。它与绿茶根本的区别就是普洱茶生茶在藏过程中不断发酵，逐步变为熟普洱茶；而绿茶则要喝新茶。

普洱生茶和普洱熟茶均没有减肥的效果，因此不存在哪个减肥效果更好的说法。如果需要减肥，建议进行饮食合理搭配以及适量运动。目前并没有证据证明茶饮会起到减肥的效果。

熟普洱茶在减肥中可能有一些积极影响，但是并不能单独依靠它来实现明显的体重减轻。在减肥过程中。

但是无法起到减肥的效果。所以如果想要通过茶类来减肥的话，是可以选择普洱熟茶来进行减肥降脂的。病情分析：你好，普洱茶分为普洱茶（生茶）和普洱茶（熟茶）两种类型。普洱茶本身含有脂肪分解的脂肪酶。