绿茶和菊花泡茶的功效，喝绿茶加菊花，健加倍！探究这两种花草茶的神奇功效

茶叶中还含有胡萝素，可以转变为维生素A，而维生素A具有滋养眼睛，缓解眼睛疲劳，预防夜盲症的作用。菊花可以养目，菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健的重要物质。

绿茶菊花茶具体有以下功效:清热明目，绿茶和菊花都属于寒性味苦，有着清热的作用，同时又能起到明目的作用。抗衰老。又明目的作用，因此绿茶和菊花茶都有清热明目的作用，搭配在一起喝可以增强功效。

菊花绿茶具有清热去火的作用，饮用菊花绿茶以后，可以清除体内的热。

绿茶菊花泡水喝通常有明目止痛、平肝清热、提神醒脑等功效。 明目止痛: 绿茶菊花泡水喝具有一定药用价值，味苦，服用后，可以归肝以及心经，有助于提高肝功能。一般情况下，菊花茶可以和绿茶一起泡，但应适量饮用。 菊花茶通常具有清热解、养肝明目等作用，有助于改善上火、肝火旺等情况。绿茶具有败火、养颜、稳定血脂水平等作用。

绿茶和菊花能一起泡。菊花可以养目，菊花里含有丰富的维生素a，是维护眼睛健的重要物质，绿茶有抗氧化抗辐射的功效，绿茶中含有维生素c，维生素e。茶叶里含有的茶多酚。