普洱茶冲泡禁忌全解：避免哪些错误？

普洱茶是众所周知的特产茶叶，普洱生茶回生津，香气悠长，功效作用非常突出，长期饮用有益于身体健。但要喝上一杯好的普洱茶，冲泡的标准步骤少不了。不存在喝普洱茶10大禁忌的说法，通常要避免睡前喝、大量喝、空腹喝等。避免睡前喝:普洱茶中含有 *** 成分，具有提神的作用，饮用后容易导致交感神经兴奋。

随泡随饮的普洱茶浓香、醇厚、自然，有效物质含量多，营养价值更高，品饮效果更佳，保健效果会更好。 而如果冲泡时间很长的话，普洱茶内含有的芳香物质、茶多酚等会因氧化而变质。

喝普洱茶的十大禁忌？ 喜欢喝普洱茶朋友，来看看你有没有中招？ 不宜空腹喝浓普洱茶 忌饮隔夜普洱茶， 普洱新茶不宜多喝 普洱茶宜饮，不宜烫饮、冷饮。

扩展资料:喝普洱茶的禁忌:不宜空腹喝浓普洱茶，空腹饮茶会冲淡胃酸，抑制胃液分泌，妨碍消化，甚至会引起心悸、头疼、胃部不适、眼花、心烦等“醉茶”现象。普洱茶的副作用有钙流失、头晕、心慌、手脚无力、肠胃不适等。喝普洱茶的禁忌是不能喝新茶，不能空腹喝茶，不能发烧，女性经期、孕期不宜喝茶，肝病患者、失眠患者不宜喝茶。

喝普洱的禁忌忌空腹饮茶，茶入肺腑会冷脾胃。忌饮烫茶，60℃以下。忌饮冷茶，冷茶寒滞、聚痰。忌冲泡过久，防止氧化、受细菌污染。咖啡与普洱茶都含有咖啡碱，长期同时饮用容易加重心脏负担，导致心律不齐、失眠等问题。禁忌六：不宜饮用劣质普洱茶 劣质普洱茶不仅口感不佳，还可能含有重金属等有害物质。