建行信用卡逾期五天忘还了怎么消除

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逾期信用卡还款是一个常见的问题，如果你不小心忘记了还款并且已经逾期五天，别担心，还是有一些方法可以帮助你解决这个问题的。

首先，你应该立即联系发卡行建行并向他们解释你的情况。他们可能会提供一些灵活的还款方案，例如分期还款或者减免一部分利息。当你主动联系银行并提出合理的还款计划时，他们通常会更愿意与你合作。

其次，你可以尝试向建行提交一份还款期申请。在申请时，你需要提供详细的理由并解释为什么你忘记了还款。如果银行同意你的申请，他们可能会长你的还款期限，从而避免你因为逾期而产生更多的罚款和信用负面记录。

此外，你也可以通过向银行支付一些额外的费用来解决逾期问题。一些银行为逾期还款提供罚款减免服务，你可以咨询建行有关这方面的信息。

最后，为了避免再次忘记还款，建议你设置提醒或者自动扣款功能。这样，银行就可以在还款日提醒你，并且直接从你的指定银行账户中扣款，以确保及时还款。

所以，如果建行信用卡逾期五天忘还了，你可以采取以上措来解决这个问题。但是，为了维护良好的信用记录，还是建议你在还款日前及时还款，以避免不必要的麻烦和费用。