信用卡总逾期45w

信用卡总逾期45万，这是一个非常严重的问题。逾期款的累积会导致信用卡公司对您的信用评级产生负面影响，并可能导致资金紧缺，无法偿还其他债务，甚至会给自己的生活、工作、家庭等方方面面带来严重的负担和困扰。

在应对这种情况时，首先要做的是冷静下来，并与信用卡公司联系，了解详细的逾期情况以及还款选。根据他们的要求，制定一个详细的还款计划，确保能够按时还清欠款。同时，尽量减少不必要的开支，并找到额外的收入来源，以便在还款期限内筹集到足够的资金。

如果自己的经济情况无法应对如此大额的逾期金额，可以考虑寻求专业的金融帮助。可以咨询信贷咨询公司或者债务解决方案专家，他们有丰富的经验和资源，能够帮助您制定适合自己情况的还款计划，并与信用卡公司进行谈判，寻求适当的还款优或期安排。

此外，也要注意自己的信用记录，并积极寻求提高信用评级的方法。竟信用评级对日常生活以及未来借款和贷款都有很大的影响。可以适当申请一些小额贷款或者信用卡，确保按时还清，逐渐恢复自己的信用。

最重要的是，要吸取教训，并保持财务律。不要再重蹈覆辙，避免再次产生逾期行为。可以制定一个详细的预算，并严格遵守。开展适当的理财规划，增加蓄，降低债务风险。同时，定期检查自己的财务状况，并及时调整策略，避免再次陷入逾期困境。

所以，信用卡总逾期45万是一个非常严重的财务问题，需要采取一系列措来应对。保持冷静客观的态度，联系信用卡公司了解详细情况，制定还款计划，并寻求专业金融帮助，以及积极提高自己的信用评级和财务律。只有这样，才能逐步解决逾期款，重建自己的财务状况。