400克左右。根据个人偏好选择合适大小的和田玉吊坠，一般而言，吊坠重量应该是身体重量的1%到5%之间，因此90公斤的人适合戴400克左右的吊坠。吊坠，是一种首饰。

玉石吊坠重量的翡翠合适性是依据个人喜好和用途来决定的多少，不存在固定的左右规定。玉石吊坠的和田玉重量会在一定程度上作用其佩戴的链子舒适度和视觉效果。重。80克和田玉挂件是比较重的，正常情况下，和田玉挂件在35克以内，女士佩戴的话，和田玉挂件会在1—20克左右，太重会显得浮夸并且会使脖子有承重感。

10克。和田玉吊坠成年男士在30多克，小孩佩戴不宜太重，在10克更好。和田玉，“四大名玉”之一，很受消费者的喜欢和购买。在选择男士和田玉吊坠时，一般而言，重量在30克到60克之间的吊坠既美观又方便日常佩戴。和田玉因其坚韧耐磨和温润典雅的特性，被视为吉祥和地位的象征。

男士随身佩戴的其实玉石一般可以选择手镯、项链、戒指等形式。对手镯而言，一般重量在20克至100克之间的挂件比较常见。