茯茶是一种发酵茶因其特别的发酵工艺和丰富的健功效而受到多人的喜爱。茯茶中含有黄酮类化合物、茶多酚等生物活性物质具有抗氧化、抗炎、抗菌等多种生理活性。那么茯茶是不是适合生理期女性饮用呢？生理期女性饮用茯茶或会对月经周期和身体产生一定作用为此建议在生理期适当减少茯茶的饮用量，以免对身体健造成不利作用。

来例假能喝茯茶吗生理期能喝茯茶吗

茯茶，也称躄茶，是一种传统中草药。一般认为茯茶有清热解、降血压、降血脂等功效，所以很多人都喜欢在平时饮用茯茶来保健。但是很多女性都会担心在例假期间喝茯茶会不会对身体不好，那么来例假能喝茯茶吗？

茯茶有清热祛湿、活血化瘀等功效对调理女性身体的不适症状，比如经期不调、痛经、经血过多等，茯茶有一定的缓解作用。 来例假时喝茯茶是可以的，但是需要留意以下几点。

量要适中。一般对于每天喝1-2次茯茶，每次10-15克即可。倘若喝茶的量太多，茯茶中的有效成分过多，有可能对胃肠道产生刺激造成腹泻等不适症状。

选用适合的茶叶。市面上有很多不同的茯茶选择茯茶时要选择优劣好、口感好、无添加剂的茶叶。能购买正规渠道的茯茶，以确信茶叶的优劣和安全性。

要按照个人体质来判断是否适合喝茯茶。有些妇女在例假期间容易出现血虚的情况，这时喝茯茶也会加重血虚的症状。 倘若体质是属于血虚的女性，在例假期间不要过多饮用茯茶。

要依照自身是否有茯茶过敏来判断是否适合喝茯茶。茯茶属于茶，部分人可能对成分过敏，假若有过敏的人不要喝茯茶，以免引发过敏反应。

来例假时喝茯茶是可以的，但是需要关注适量、选择好的茶叶、按照个人体质判断是否适合喝茯茶，并且要避免过敏。在饮用茯茶的同时女性还应留意保持良好的生活惯，充足的休息，合理的饮食，保持身体的健。

精彩评论

原画册松 2024-05-27

多喝可能引起中:茯砖茶属于，如果使用不当或者过量饮用，可能会引起中。 妊娠期用:妊娠期女性不宜饮用茯砖茶。

别再扑进别人的怀里了 2024-05-27

月经期通常能喝茯苓酸枣仁茶，但要注意饮用量。 茯苓酸枣仁茶是使用茯苓、酸枣仁等材制作而成，具有补气养血、安神等功效，可以用于改善气血不足、心神不等症状。月经期间可以喝茯苓和陈皮，但要注意适量。 茯苓和陈皮均属于材，具有利水消肿、健脾和胃的功效，可用于治疗水肿、痰饮、脾虚泄泻等病症。

门 2024-05-27

玫瑰茯苓茶经期可以喝吗2117人阅读问题描述:(女，40岁)玫瑰茯苓茶经期可以喝吗医生回答(1) 副主任医师 山东省立医院中医科 还能喝。

骚麦 2024-05-27

月经期间可以喝远志菖茯苓茶，因为它具有安神益智、利水渗湿化痰、开胃健脾等功效。远志菖茯苓茶一般指以远志、石菖、茯苓泡的茶，菖又名石菖。

大壮 2024-05-27

茯苓茶，健脾袪湿，心安神和胃，有脾胃弱，湿气重的可以用，在月经期间尽量不用，可以在经后服用。痛经患者不建议饮用，以免加重病情。 需注意茯苓薏米祛湿茶属于一种保健茶饮，而代茶饮析出作用有限，体内湿气比较严重时，不能代替使用。如身体出现不适。

酒烹月色 2024-05-27

生理期能喝茯茶吗 核心提示:生理期可以适量喝茯茶。 生理期可以适量喝茯茶。 茯茶中含有丰富的维生素、微量元素以及矿物质成分。你好，根据你的描述，像你说这种情况，月经期间是可以适当的喝少量的茯茶，不会有任何的影响。

李暘 2024-05-27

损伤脾胃:茯茶中含有一定多酚类，醛类及醇类物质，长期大量饮用茯茶会刺激肠胃，影响患者的胃肠消化功能，甚至导致患者腹泻、腹痛。在饮用茯茶应该避免空腹、冷喝。可以喝:红豆薏米茯苓茶是日常生活中常见的一种饮品，由红豆、薏米、茯苓等材料制作而成，具有利水祛湿的作用，如果患者是湿热体质。

首席污男 2024-05-27

经期是否可以喝红豆薏米茯苓茶，需要根据女性的身体情况来判断，如果女性的身体体质比较好，可以喝红豆薏米茯苓茶。如果女性体质偏寒，在月经期间出现痛经等情况。