在节交替或是气候变化无常的时候感冒总是不请自来让人感到不适。而在此类情况下多人会选择借助自然疗法来缓解感冒症状茶叶作为一种天然的饮品具有特别的药用价值。那么喝什么茶可以缓解感冒症状？哪些茶叶有助于加快复速度呢？本文将为您一一揭晓。

一、感冒了喝什么茶好得快一点

感冒初期身体会出现喉咙痛、发热等症状此时，选择具有清热解、消炎止痛作用的茶叶，有助于缓解感冒症状。

1. 金银花茶：金银花具有清热解、消炎止痛的作用对感冒初期的喉咙痛、发热等症状有很好的缓解作用。泡一杯金银花茶，既可以清热解，又能缓喉咙不适。

2. 柠檬蜂蜜茶：柠檬含有丰富的维生素C，具有抗氧化、提升免疫力的作用；蜂蜜具有润肺、止咳、消炎的作用。感冒初期，喝一杯柠檬蜂蜜茶，可以有效缓解喉咙痛、发热等症状。

二、感冒了喝什么茶好得快又有效

感冒中期，症状逐渐加重，此时，选择具有解表、发汗、祛湿作用的茶叶，有助于加快复速度。

1. 根茶：根具有解表、发汗、祛湿的作用，对于感冒中期的头痛、鼻塞、身痛等症状有很好的缓解作用。泡一杯根茶能够帮助身体排出湿气，加快复速度。

2. 枝茶：枝具有发汗、解表、经止痛的作用，对于感冒中期的头痛、身痛、关节痛等症状有很好的缓解作用。泡一杯枝茶，能够有效缓解感冒症状，加快复速度。

三、感冒了喝什么茶好得快点

感冒后期，症状逐渐减轻，此时，选择具有养阴、润肺、止咳作用的茶叶，有助于固疗效，防止病情反复。

1. 枸杞茶：枸杞具有养阴、润肺、止咳的作用对于感冒后期的咳嗽、痰多等症状有很好的缓解作用。泡一杯枸杞茶，能够帮助身体恢复元气，加快复速度。

2. 莲子心茶：莲子心具有清热、养阴、润肺的作用，对于感冒后期的咳嗽、痰多等症状有很好的缓解作用。泡一杯莲子心茶，可帮助身体恢复健。

四、感冒喝什么茶好得快效果

感冒期间，除了选择具有药用价值的茶叶外，还要关注饮食调理保持良好的作息，才能取得疗效。

1. 菊花茶：菊花具有清热解、消炎止痛的作用对于感冒期间的眼睛干涩、头痛等症状有很好的缓解作用。泡一杯菊花茶，既能够清热解，又能缓眼睛不适。

2. 红枣枸杞茶：红枣具有补气养血、安神的作用，枸杞具有养阴、润肺、止咳的作用。感冒期间，喝一杯红枣枸杞茶，能够增强免疫力，加快复速度。

感冒期间喝茶叶有助于缓解症状，加快复速度。但要关注茶叶并非万能，严重感冒还需及时就医，遵循医生的建议实治疗。同时保持良好的生活惯，加强锻炼，增强免疫力，才能从根本上预防感冒的发生。

精彩评论

冲剑 2024-06-13

核心提示:感冒患者可以喝具有疏风散寒、解表清热功效的茶，比如薄荷茶、菊花茶、红茶、乌龙茶，以及茉莉花茶、金银花茶等，通常可以使感冒患者好得快。

车小胖 2024-06-13

治感冒喝什么药茶好 6款药茶药助你缓解感冒情况 现在人们将越来越多的精力用到工作与应酬中，却很少关注自己的身体状况，在不知不觉中就感染了疾病。感冒便是最常见的一种。

兰兰 2024-06-13

感冒期间喝蜂蜜柚子茶、金银花茶、公英茶、菊花茶、枣茶等，可以缓解症状，但并不能直接治愈感冒。感冒期间可以喝菊花茶，绿茶，红茶，陈皮茶，都可以起到促进人体的新陈代谢的作用。

图馆 2024-06-13

感冒一般可以喝菊花茶、茶等茶比较好，需要治疗感冒。

大西洋鳗鱼 2024-06-13

感冒了我们可以喝一些清热解、清肺润肺的茶，有利于感冒的恢复。 比如金银花茶、公英茶或者菊花茶等等。感冒多是由于病、细菌或者其他病原体感染而引发的炎症。

今夜星光闪闪 2024-06-13

感冒应该喝什么茶 感冒一般可以适当喝菊花茶或者普洱茶，这些茶具有一定清热解的效果，能够用于改善风热感冒的症状。如果感冒症状比较严重，需要去医院进行相关检查。金银花茶:金银花具有清热解、疏散风热的功效，适合风热感冒时饮用。 菊花茶:菊花有清热明目、散风热的效果，可以单独泡水或与决明子、薄荷等清凉药材一同饮用。