口干口臭喝什么茶好得快：推荐有效缓解口干口臭的茶叶及饮用方法-普洱茶动态

导语：口干口臭是多人常见的口腔疑问，它不仅作用咱们的日常交流，还会给生活带来多不便。中医认为，口干口臭多与肝火、胃火旺有关。喝若干具有清热解、平肝明目功效的茶饮可在一定程度上缓解这些症状。本文将为您推荐几种有效缓解口干口臭的茶叶及饮用方法。

一、菊花茶

菊花茶是一种以菊花为原料制成的花草茶具有清热解、平肝明目的功效。对因上火引起的口干、口臭症状有较好的缓解作用。菊花茶性寒，适宜肝火旺的人群饮用。

饮用方法：取5-10克菊花，用开水冲泡，静置3-5分待茶水冷却后饮用。每日2-3次坚持饮用。

二、金银花茶

金银花茶具有清热解的作用，对体内湿气重所致的口干、口臭症状有一定的调理效果。金银花本身就是一种，具有很好的药用价值。

饮用方法：取5-10克金银花用开水冲泡，静置5-10分待茶水冷却后饮用。每日2-3次坚持饮用。

三、茉莉花茶

茉莉花茶具有清热解的作用同时具有一定的镇静效果。对口苦、口臭等症状有一定的缓解作用。

饮用方法：取5-10克茉莉花，用开水冲泡，静置5-10分，待茶水冷却后饮用。每日2-3次坚持饮用。

四、花茶

花茶经过干燥应对的花可以有效地改善肠胃疑惑，消食化积，对于缓解因积食所致的口臭症状有很好的效果。

饮用方法：取5-10克花用开水冲泡，静置5-10分，待茶水冷却后饮用。每日2-3次，坚持饮用。

五、薄荷茶

薄荷茶具有清热解的作用，对于肝火旺所致的口臭有较好的缓解作用。同时薄荷茶还能预防便秘，避免大便干燥。

饮用方法：取5-10克薄荷，用开水冲泡，静置5-10分，待茶水冷却后饮用。每日2-3次，坚持饮用。

六、其他茶饮

1. 公英茶：具有清热解的作用，对于口干、口臭有一定的缓解作用。

2. 枯草茶：具有清热解、凉血去臭的作用，适合口臭、口腔粘腻的人饮用。

饮用方法：以上茶饮均可依照5-10克的用量，用开水冲泡，静置5-10分，待茶水冷却后饮用。每日2-3次，坚持饮用。

七、关注事项

1. 茶饮虽好，但不能替代治疗。倘若口干口臭症状严重，建议及时就医。

2. 喝茶时应留意适量，过量饮用可能引发胃寒、失眠等不良反应。

4. 孕妇、哺乳期妇女及患有慢性病的人群，应在医生指导下饮用茶饮。

口干口臭是生活中常见的口腔疑惑，通过饮用具有清热解、平肝明目功效的茶饮，可在一定程度上缓解这些症状。本文为您推荐的菊花茶、金银花茶、茉莉花茶、花茶、薄荷茶等茶饮，都具有较好的缓解口干口臭的作用。期待您在日常生活中可以坚持饮用保持口腔健。

精彩评论

DrSong心理学 2024-06-20

口干口苦，口臭，多数是由于肝胃火大的原因导致的，所以可以喝菊花茶，金银花茶或者是用菊花，金银花，决明子等泡水喝，也可以喝绿茶。另外还可以通过其他的方法调理，之一。长期口臭喝什么茶长期口臭并没有的茶饮，一般可以选择菊花茶、茉莉花茶、金银花茶，还有薄荷茶、大黄茶等，在一定程度上可以帮助消除口臭。但是对于口臭的患者。

吃了理想 2024-06-20

问题描述: 口干舌燥口臭泡什么喝医生回答(3) 范铁兵主治医师中国中医科学院西苑医院中医内科病情分析: 口干舌燥口臭可以泡金银花、菊花、公英等。口苦口干口臭喝什么茶好2023-08-01278人阅读王向望三甲沈阳武警医院 - 中医内科口苦、口干、口臭可以喝茉莉花茶、金银花茶、菊花茶等，但需要注意的是。

Thinkraft 2024-06-20

菊花茶:菊花茶被认为有清热解、平肝明目的功效，对于口苦、口臭等症状可能有帮助。茉莉花茶:茉莉花茶有清热解的作用，也有一定的镇静效果。