在哺乳期间，女性的身体健和饮食选择为必不可少，因为这不仅关系到母亲的身体健也作用着婴儿的生长发育。近期，有关哺乳期能否喝祛湿茶的疑惑引起了广泛关注。对此，咱们采访了多位医生，以期为哺乳期的妈妈们提供专业、权威的指导。
什么是祛湿茶？祛湿茶是一种以材为基础的茶饮，主要成分涵茯苓、薏苡仁、赤小豆等，具有健脾、利湿、清热等功效。在中医理论中湿气重被视为一种病理状态祛湿茶于是成为了一种流行的调理身体的产品。
针对哺乳期可喝祛湿茶这个疑惑，咱们采访了辽中医药大学附属第二医院消化内科的玺主治医师。医生表示哺乳期女性在医生的指导下，可以适量喝祛湿茶。但他也提醒，不宜自行喝祛湿茶，更不能过量。因为祛湿茶中的成分复杂，过量饮用有可能影响乳汁优劣，甚至对婴儿的健产生不利影响。
那么哺乳期喝祛湿茶是不是会有回奶的作用呢？山东省立医院妇产科的王珊主任医师给出了答案：“哺乳期喝红豆薏米茶一般是不会回奶的。”她解释说红豆和薏米都具有健脾化湿的作用，无无副作用，哺乳期适量服用可很好地补充人体所需要的营养，祛除体内湿气，有助于产妇和婴儿的身体健。
哺乳期女性在选择祛湿茶时，应重对待。浙江省立医院妇产科的周洁医生表示，哺乳期间不要喝祛湿茶。因为祛湿茶中常常会含有若干清热的药材成分，属于凉性药材，哺乳期女性饮用后可能将会对身体健产生不利影响。
那么哺乳期女性应怎样去选择适合本人的祛湿茶呢？王珊主任医师建议哺乳期女性可选择由茯苓、薏苡仁等材制成的祛湿茶，这些性平，适量饮用对身体健有益。同时她也提醒，哺乳期女性在选择食物时要特别关注要多吃若干营养丰富的食物这样才能保证奶水的营养以及奶水的充足，让宝宝更健快乐的成长。
在这里我们要特别强调的是，哺乳期女性在饮用祛湿茶时，一定要在医生的指导下实行。每个人的体质不同，饮用祛湿茶的影响也会有所不同。 在饮用祛湿茶之前，先咨询医生理解自身的体质是不是适合饮用祛湿茶，以及饮用祛湿茶的时间、剂量等。
哺乳期女性适量饮用由茯苓、薏苡仁等材制成的祛湿茶，对身体健是有好处的。但一定要在医生的指导下实，避免自行饮用，以免对身体健产生不利影响。同时哺乳期女性在饮食上还要关注营养均，多吃部分营养丰富的食物，保证奶水的营养和充足让宝宝健成长。
