普洱茶动态

马黛茶的功效与作用 马黛茶具有帮助消化、提神安神的作用，也有美容养颜、提高免疫系统功能的功效，可以用于改善消化不良、失眠引起的不适症状。马黛茶适合中国人喝。但是我们的饮用方式会有所不同。马黛茶里面富含 、植物碱等物质。

提神安神：马黛茶解决了提神醒脑和睡眠质量的矛盾，从调节神经入手，使人体生物调整到状态，提神而不奋，适宜脑力工作者饮用。

通常情况下，年轻人长期喝马黛茶可能会引起失眠、胃肠不适、过敏反应等危害。 失眠 马黛茶中含有 、茶多酚等物质，如果年轻人长期饮用，可能会导致大脑过度兴奋。

核心提示:马黛茶是南美洲地区常见的饮品，其主要成分包括鞣酸、生物碱、维生素C等。喝马黛茶对女性的好处主要包括补充营养、抗氧化、调节内分泌等。

失眠可以尝试饮用菊花茶、薰衣草茶、洋菊茶、刺槐花茶、马黛茶等有助于睡眠的茶饮。但需注意，这些茶饮并不能替代医生的治疗建议，若失眠症状持续或加重。马黛茶不适合孕妇以及哺乳期的女性喝，同时不适合肠胃不好的人群以及失眠的人群喝，很可能就会导致入睡困难，还会伴随着肠胃功能异常。

喝马黛茶对女性的好处 喝马黛茶对女性的好处有提高免疫力、刺激胆汁和胃酸分泌增加、安神等，建议生活中适量饮用。 提高免疫力:马黛茶是马黛树的叶子制成。

年轻人长期喝马黛茶可能会导致失眠、脾胃虚寒、腹泻、痛经、月经不调等危害。 马黛茶是一种常见的茶叶。

马黛茶含有马黛因，可以引起交感神经兴奋，帮助提神。并且马黛茶可以减少体内脂质氧化，阻碍不饱和脂肪酸生成氢过氧化物，导致产生的脂质过氧化物减少。此外，饮用马黛茶的妇女时间和饮用量也是影响睡眠的我国关键因素。如果在临近睡眠时间的富含时候大量饮用马黛茶，由于 的提示刺激作用，可能会导致失眠。