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健脾疏肝茶饮推荐:医生科普的健茶疗方案

聂晓瑶 2024-05-25 22:48:43

健脾疏肝茶饮推荐:医生科普的健茶疗方案

在中国传统医学中肝与脾胃的关系被称为“肝脾不和”这常常意味着情绪压力大、饮食不当或生活惯不良引发肝气结,进而作用脾胃的消化吸收功能。 疏肝健脾成为了维护身体健的关键一环。现代生活中,人们越来越倾向于通过自然疗法来调养身体,茶疗便是其中一种受欢迎的方法。茶饮不仅具有口感上的适性还富含多种有益成分,可以和地调整身体机能。本文由医生科普,为您介绍几种健脾疏肝茶饮,帮助您在享受茶香的同时也能达到疏肝健脾的效果。

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