但需要注意的是，老鹰茶性凉，长期饮用可能会刺激胃肠道，引起腹痛、腹泻等不适症状。

老荫茶通常不适合以下人群：孕妇或哺乳期妇女，因为老荫茶含有咖啡碱， 等成分，过量饮用可能会对胎儿或婴儿造成不良影响。心脏病人或高血压患者。老荫茶能够帮助清热解和清理肠胃，通常不能一次性喝过多。 老荫茶作为一种茶叶，主要特点是透凉，比较适合天的时候饮用，可以帮助提神和销售，还能够清理肠胃。

四川老荫茶以其丰富的酚类功效和特别的茶饮风味受到了广大茶叶爱好者的不仅喜爱。无论是为了改善身体健，还是为了品味茶叶的副作用美味。长期喝老荫茶容易影响身体的正常代谢，阻碍铁的吸收，可能会导致缺铁性贫血。 需要注意，在饮用老荫茶时，需要结合个人身体情况，不可以过量饮用。

能直接作用于大脑神经，提高脑细胞活性，促进大脑发育，并且提高记忆力。女性不可以长期喝老鹰茶，老鹰茶又名老荫茶，是樟科的木本植物，经采其嫩枝嫩叶哂干制作而成，其茶属于功能性茶饮，而并非传统茶类，且属性凉，不可以长期饮用。

春节，很多人容易出现上火的情况，为此不少人都会喝一些凉茶来生津止渴，调理身体，其中老鹰茶是比较常喝的养生茶之一。老鹰茶也称为老荫茶，在民间有消暑和健胃开脾的说法。