喝茶可促进牙龈健恢复以下是若干适合牙龈炎患者喝的茶饮:
1. 银花白芷茶:取适量的银花、白芷加水煎后当茶饮服一天一剂可治疗牙龈炎红肿疼痛等症状。
2. 银丹金银花茶:有排解素、消除炎症的作用牙龈炎患者可取适量的银丹、金银花、桔梗、草洗净后一起入锅,加适量的清水煎煮五十分后去渣喝茶一天可喝一到两次,有清热解、消炎杀菌、消肿止痛等效果。其中金银花有清热解、散结消肿,抗炎止血的效果,桔梗含有桔梗皂苷,可增强抗炎和免疫力的效果,草则可消痈肿,能缓解咽痛,祛除胃热。
3. 菊花草茶:取适量的菊花、生草和贼骨洗净后加水煎煮后当茶饮服。对牙龈炎、牙周脓肿、阳明湿热型者适宜。
留意事项:
- 饮食清淡为主;
- 避免辣刺激性食物;
- 保持口腔清洁生;
- 坚持刷牙漱口;
- 定期检查口腔健。
牙龈红肿可喝什么茶
可喝以下几种茶来缓解牙龈红肿疑问:
1. 绿茶:绿茶含有丰富的茶多酚和儿茶素,具有抗氧化和抗炎作用。研究甚至表明,绿茶可以抑制牙龈炎引起的疼痛和出血。喝1-2杯绿茶可帮助缓解牙龈红肿。
2. 薄荷茶:薄荷茶具有镇静和消炎的效果。它能够缓牙龈红肿引起的疼痛和不适感。将一小把新薄荷叶或干燥的薄荷叶放入杯中,用热水冲泡几分后饮用即可。
3. 菊茶:菊茶具有镇静和抗炎作用,能够缓解牙龈红肿和发炎引起的疼痛。将一小把干燥的菊花放入杯中,注入热水,浸泡几分后饮用。
4. 茶:茶有抗菌和抗炎作用,能够帮助缓解牙龈红肿。将块切成薄片,放入杯中,加入热水,浸泡10-15分后饮用。
5. 佛手柑茶:佛手柑具有止血和抗炎作用,可帮助缓解牙龈红肿和出血。将佛手柑干皮切碎,放入杯中,加入热水,浸泡几分后饮用。
6. 橙皮茶:橙皮富含维生素C和抗氧化剂,具有抗炎和消肿作用。将橙皮切碎,放入杯中加入热水,浸泡几分后饮用。
请留意喝茶只是一种辅助缓解牙龈红肿的方法,并不能治愈根本起因。若是症状持续或加重,建议及时就医,并听从医生的建议。保持良好的口腔生惯,定期刷牙、利用漱口水,能够预防和缓解牙龈红肿。
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