精彩评论
源
2024-06-16喝什么茶除湿气 核心提示:喝薏苡仁茶、赤小豆茶、茯苓茶、金银花茶、陈皮茶等茶饮除湿气效果较好。需注意的是，虽然这些食物具有一定的除湿效果。
张豪
2024-06-16绿茶:绿茶在经过采集后未经发酵，通过烘干制成，完全保留了茶叶最原始的功效，是除湿气效果的一种茶。 红豆薏米芡实茶:红豆可以健脾补肾、利尿消肿的功效。
FanFanFan
2024-06-16赤小豆和薏米一起饮用，能够达到比较好的祛湿气的效果。 茯苓茶:茯苓为多菌科卧属真菌茯苓的干燥菌核，具有利水消肿、渗湿、健脾、心的功效。冬瓜荷叶茶:冬瓜可以通利小便，荷叶可以清火化湿，冬瓜荷叶茶具有清热解暑、利尿除湿之功效，可以在一定程度上缓解湿热下注引起的症状。
萌芽
2024-06-16苦瓜茶:苦瓜具有较强的清热解、降血脂、利水除湿的功效，可以帮助去除湿气。将苦瓜剖开后放入茶壶中冲泡，若味道过于苦涩，可加入适量的蜂蜜来调味。
没品位的憨批
2024-06-16肠道湿气重泡什么喝好？ 张贵志副主任医师 聊城市第二人民医院 三甲 湿气重的人经常用玉米须或者是决明子泡茶喝比较好，玉米须和决明子是为人体祛湿和去油的绝佳搭档。
MsBu
2024-06-16薏仁茶:薏仁被认为有利于排湿，可以煮成茶饮，有清热利湿的作用，有助于改善湿气引起的相关不适。 赤小豆茶:赤小豆具有清热解湿的特性，可以制成茶饮。湿气重的人怎么排湿喝什么茶 湿气重的人通常喝金银花茶、红豆薏仁茶和荷叶茶等茶类排湿。 金银花茶: 具有清热解的作用，能排出体内的有物质。
死撑硬抗
2024-06-16但祛湿茶里面竟是有着中草药的成分的，因此如果不是湿气重的患者不建议长期进行饮用。如果体内湿气较重的患者可以尝试一下。同时要注意气虚的患者是不建议饮用的。
叶扬独眼
2024-06-16体内湿气重喝什么茶可以祛湿 体内湿气重，可以喝茯苓茶、冬瓜荷叶茶等，可以一定程度辅助祛湿。 茯苓茶:茯苓茶具有健脾利湿，心安神的功效。湿气重的患者可以适当喝红豆薏米茶、陈皮茯苓茶、生红枣茶、苦瓜茶、菊花茶等，祛湿效果相对较好。但是建议在医生的指导下饮用，需要注意各中草药的配比例。
