长痘痘喝茉莉花茶、菊花决明子茶、玫瑰花茶、普洱茶、莲子菊花茶等茶好，有祛痘养颜的效果。 茉莉花茶:有清热降火，解压提神等功效。喝菊花茶、金银花茶、公英茶、玫瑰花茶可以祛痘痘。具体如下: 菊花茶 菊花茶具有清热解、疏散风热的功效，对于热引起的长痘痘的患者，适当喝些菊花茶。