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愿你余生快乐
2024-06-17冬 减肥，对于怕冷又不爱运动的懒人来说简直是不可能完成的任务，但是有一种减肥方法既不用运动还能享受美食，那就是喝茶减肥。核心提示:冬可以喝生红茶、玫瑰花茶、菊花茶、普洱茶、绿茶等茶饮以驱寒并辅助减肥。需注意的是，茶饮并不能直接起到治疗作用，若想驱寒或减肥效果更佳。
蔓
2024-06-17柠檬红茶。做法:将新的柠檬切片，红茶用沸水冲泡三分后将茶叶取出，然后加入3-4片的柠檬，浸泡一分后即可趁热饮用。柠檬中含有丰富的果酸，而红茶中又富含茶碱和矿物质。
着迷岸上的火
2024-06-17冬减肥喝什么茶叶 冬减肥期间，适量饮用绿茶、乌龙茶、红茶、菊花茶、决明子茶等有助于促进代谢，但需注意的是，这些茶饮并不能直接起到减肥作用。冬适合什么减脂茶呢 冬天天气寒冷，运动量会有所减少，因此很多人容易出现长胖的情况。此时可以喝一些具有减肥功效的茶来帮助减脂，如普洱茶、绿茶、乌龙茶等。
梦尧
2024-06-17冬喝什么减肥茶 冬可以适量饮用普洱茶、菊花决明子茶、荷叶茶、玫瑰花茶、绿茶等减肥茶。需要强调的是，虽然这些茶饮可能有助于减肥。
胡博
2024-06-17冬天可以适量饮用普洱茶、红茶、绿茶、菊花茶、决明子茶等茶水以帮助减肥，但茶并不能直接起到减肥效果。 普洱茶 普洱茶含有 ，能够促进脂肪分解代谢。
骚麦
2024-06-17适合冬喝的十种减肥茶2013-02-19 13:21 来源:99健网 健脾瘦身茶 材料:桔皮10克、荷叶15克、炒山楂3克、生麦芽3克。 作法:将所有材料放入500cc沸水中。冬减肥喝什么茶 冬减肥可以适量饮用普洱茶、黑茶、荷叶茶、决明子茶、菊花茶等，这些茶饮有助于促进新陈代谢，辅助减肥。但需要注意的是，饮茶减肥效果有限。
余晴
2024-06-17冬减脂期间可以适当喝茶水帮助促进脂肪代谢。冬天天气比较寒冷，很多人会选择窝在被子里不运动，导致身体新陈代谢缓慢、容易长胖。冬天喝绿茶是最减肥的，主要的原因还是由于绿茶在所有茶叶中，茶多酚含量是更高的。
Rio
2024-06-17冬天喝什么茶可以减肥，冬天想要减肥首先是饮用热茶，因为冬天的时候天气寒冷，热茶可以帮助暖心暖胃并且加速身体的新陈代谢，其次冬天吃的比较油腻。
