喝茶是很多人喜欢的休闲办法但近日医生提醒，饮茶过多可能将会引发中。这是因为茶叶中含有的茶碱等成分过量摄入会对身体造成负担，引起中症状。中表现为心慌、失眠、头痛、呕吐等，严重时甚至可能危及生命。 咱们在享受茶文化的同时也要关注身体健正确喝茶。适量饮用、选择适合本人的茶叶、避免空腹喝茶都是保证健的关键。请广大茶友们在品味茶香的同时不要忽视了身体健。

长期饮茶对身体的作用炒茶喝多了会怎么样

长期饮茶对身体的影响是复杂的，取决于茶的种类、饮用量和个人身体状况。虽然茶叶含有若干有益的成分，如儿茶素和咖啡碱，但若是过量饮用或饮用不当，也会对身体造成负面影响。以下是关于长期饮茶对身体的可能影响的部分例子：

1. 致使 过量摄入：大部分茶叶中都含有 过量摄入 可能存在造成失眠、虑、心跳加快、头痛和胃部不适等症状。 假如一个人长期大量饮用茶叶，可能存在面临 过多的风险。

2. 影响铁的吸收：茶叶中的儿茶素和咖啡碱可阻止身体对铁的吸收。当茶叶与含铁食物同时摄入时，茶叶会减少身体对铁的吸收率。特别是对贫血患者和孕妇对于，过多饮用茶叶或会加重贫血或致使婴儿发育受限。

3. 影响骨骼健：大量长期饮茶可能将会影响骨骼健，因为茶叶中的化学物质有可能抑制骨骼对钙的吸收。研究表明，长期大量饮茶与骨质疏松症的风险增加有关。

4. 在妊娠期间潜在的危险：若干研究表明，过多饮茶可能与流产、早产和低出生体重婴儿的风险增加有关。儿茶素和咖啡碱的摄入可能对胚胎发育有不良影响，于是孕妇应限制茶叶的摄入量。

5. 影响身体水分平：茶叶具有利尿作用可以促使体内多余的水分和钠排出，可能引发身体失水。 长期饮用大量茶叶可能存在增加脱水的风险。

长期饮茶对身体的影响因人而异，取决于茶叶类型和饮用量。尽管茶叶中的多化学物质对健有益，但过量饮用茶叶或会引发若干健疑问。 科学合理地利用茶叶，平饮用量是保持身体健的关键。

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【责任编辑:顾盼生辉】