虽然茶里面放盐可以喝，但如果一次性喝太多，可能会刺激胃肠黏膜，从而出现胃部不适症状，比如反酸、恶心、呕吐等。出现这种情况。

茶不宜与盐同食。茶中含有鞣酸，鞣酸可与铁元素结合生成难以消化的物质，阻碍身体对铁质的吸收。

茶水加盐一般可以喝。茶水加盐可以防中暑，天由于天气热，人体大量出汗可能就会流失大量的盐分。茶叶加盐喝的效果主要是预防中暑、促进身体代谢、改善脱水等现象，一般不会对胃肠道造成太大的刺激。 茶叶中含有茶多酚等成分，而盐属于一种食品调节剂。

而食盐中含有氯化钠，两者并不会产生相互作用，也不会生成有害物质。

病情分析:你好，这个情况当然不至于对健有什么影响的。指导意见:适当加少量的盐是对健有好处的。其是这样的天气盐分和水分丢失多。适当补充是很好的。

意见建议：建议如果运动出汗量不大，不建议多食盐，可以引起高血压的疾病。问题描述: 茶水能加盐一起喝吗医生回答(1) 李英光 主治医师 全科 病情分析:茶水不宜加盐饮用。茶水中加盐可能导致钠摄入过多，增加尿液排出，影响水分平。