发酵茶的功效有哪些 发酵茶具有暖胃、调节人体血脂血糖、助消化等功效，使用期间应适当用量。 发酵茶具有抗衰老、杀菌消炎等特殊功效，发酵茶是一种制茶工艺。需要注意的是，虽然发酵茶有一定的保健功效，但对于特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女以及儿而言。

喝发酵茶有什么好处和坏处“我最近听说喝发酵茶对身体有好处，但是也有传言说有副作用。”一位对健非常关注的女士？来问我有关发酵茶的问题。具有一定的镇静作用。每日摄入一定量的发酵茶可以帮助减轻工作生活带来的压力感。

？好处:发酵茶，如红茶、黑茶等，经过发酵工艺后，茶叶中的茶多酚得到了转化，形成了多种对人体有益的物质。这些物质不仅具有抗氧化、抗衰老的功效。