发酵茶有减肥、养胃的功效，发酵茶茶叶中含有 的、维生素等物质，能够加快体内脂肪的燃烧。普洱芽孢茶是一种发酵后的茶叶，具有多种功效和作用。通常有促进消化、抗氧化保健、改善血液循环、抗菌消炎、降脂减肥的常见功效和作用。

发酵茶有减肥养胃功效，能够加快体内脂肪燃烧，促进消化，减少对食物营养的吸收，有利于达到减肥效果。有养胃功效，是因为茶叶发酵后，会对胃部杀伤力较小，一般不会对胃产生刺激。喝发酵茶有什么好处和坏处“我最近听说喝发酵茶对身体有好处，但是也有传言说有副作用。”一位对健非常关注的女士？来问我有关发酵茶的问题。

茶叶发酵具有促进消化、改善血脂代谢、抗氧化、抗衰老、缓压力等功效和作用。发酵茶的好处有辅助减肥、促进胃肠道内蠕动、提神等，具体如下: 辅助减肥 发酵茶中含有咖啡碱，能够加速体内脂肪的氧化，从而起到辅助减肥的作用。

茶叶发酵的作用有促进食欲、提神醒脑、利尿解表、降血脂、抗氧化等功效。