花草茶指一些富于营养价值的植物花朵进行冲泡茶饮。它的营养价值是很高的，根据不同的茶饮，具有清热解，补气降火、美白抗衰老的功效。健脑提神的花草茶：制作：选取少量的人参花与杭白菊。将人参花与杭白菊搭配，可加入少量甜菊叶调味。

病情描述: 花草茶有何功效 医生回答(1) 武建海副主任医师 江省中医院 营养科 病情分析:花草茶具有提神醒脑、抗疲劳、美容颜养等功效。花草茶特别的清新，喝了之后可以让心情变好，而且还可以减肥瘦身，有些花草茶还有丰胸的作用。

花草茶的类型较多，例如玫瑰花茶、菊花茶、薰衣草茶等，功效也存在一定的差异。花草茶并不是用茶属植物冲泡，而是用植物的花朵或根、茎、叶等部分加水煎煮或冲泡而得的茶水。