喝茶对眼睛有没有好处 喝茶对眼睛是有一定好处的，但要适量饮用。 茶叶中含有大量的茶多酚、维生素、矿物质等营养成分，适量饮用能够促进体内新陈代谢，增强免疫力。青光眼患者在日常生活中应避免浓茶、咖啡、可可等刺激性饮料，它们会刺激神经系统，造成眼压升高。少量红酒对眼压是有一定的降低作用，但切忌酗酒。

适量喝茶对眼睛可以起到保护视力的好处，但不存在对眼睛有坏处的说法。 茶是日常生活中常见的一种茶饮，种类繁多，包括山茶、决明子茶、菊花茶、枸杞子茶、绿茶、红茶等。总结起来，对于茶叶对眼睛是否有害的宝宝问题，我们可以得出以下结论:1)茶叶中的反应 和其他成分可能会对眼睛产生一定的茶油影响，过量摄入可能会导致眼睛不适感。

有研究表明，喝浓茶可加重高血压、心脏病、糖尿病、肾炎、肝炎等病情。 浓茶对女性的影响 妇女在经期、孕期、产期、哺乳期内常饮浓茶有害。 ①经期因失血过。临床上不存在喝茶会对眼睛造成危害的说法，一般适量喝茶，并不会对身体健造成不利影响。但应避免一次性喝太多，否则可能会影响睡眠。

喝茶会导致眼睛红吗 喝太多茶会导致钙流失。茶叶中含有既可抑制十二指肠对钙的吸收，又可加速尿中钙的排出的物质。由于抑制吸收和加速排泄这双重作用。核心提示:长期适量饮茶对人体有较多的好处，茶叶中含有多种维生素、矿物质和微量元素等营养物质。部分研究表明，适当喝一些茶水可能对眼睛有一定益处。