说起喝茶的好处实在是太多了，那些研究茶道的人几乎可以说出一箩筐，有对身体的好处，有对交友的好处，还有对社会发展的好处，有对文化发展的好处。

喝浓茶可以提神吗 很多朋友可能想知道，喝浓茶到底有没有提神的功效和作用，其实喝浓茶是可以帮助我们提神的晚茶，不过就是晚间饮茶过度。一般情况下，喝浓茶具有提神醒脑、促进血液循环等好处，但是也存在失眠、消化不良等坏处。 好处 浓茶中含有 、茶多酚等成分，饮用后可以刺激大脑皮层，使神经中枢兴奋。

喝茶一般是可以提神醒脑的。 茶叶能有效地使得大脑神经处于兴奋状态，明显地增强大脑皮层的兴奋过程，能够起到提神醒脑的作用。 白天饮用茶水可以兴奋神经，提高工作效率。喝茶一般能提神，但是不建议过多饮用，适当即可。 茶是一种常见的饮品，其中含有茶多酚、咖啡碱、叶酸等成分，适当喝茶可以刺激中枢神经，起到提神的作用，有利于缓解疲劳。

儿茶素、咖啡碱、多种维生素等营养物质，适量饮用可以为人体补充所需的营养物质。

喝茶的更大好处是能够提神醒脑，也可以达到辅助提高免疫能力和助消化等作用，通常不建议喝浓茶或者浓咖啡。 提神醒脑:茶叶中包含咖啡碱，有利于人体中枢神经兴奋。

茶叶在我国是十分普及的一大饮品，在我国南方某些地区，更是产茶叶的关键产地。而在平日里，人们适量的喝茶，还可起到和醒脑提神等作用。当然。

浓茶具有提神的效果，比较适合精神萎靡的人饮用。 浓茶里面含有大量的茶多酚、茶碱、 等物质，饮用以后可以刺激到体内的兴奋中枢，从而出现提神的效果。

喝茶一般可以提神。因为茶中含有茶碱，而茶碱具有兴奋中枢的作用。喝浓茶可以提神，但不建议长期喝浓茶。 浓茶中所含有的咖啡碱可以刺激大脑，可以起到提神的作用。喝酒后或者饮食过于油腻而不好消化时可以通过喝浓茶的方式来解酒、促进消化。