在繁忙的都市生活中空气品质的疑问日益凸显多人常常感到喉咙不适、吸不畅。中医认为肺为娇脏易受燥邪侵犯 润肺清肺成为了保持身体健的必不可少一环。医生推荐的润肺清肺茶，不仅可以帮助咱们缓解吸道的不适，还能增强免疫力让吸更加畅通。下面，就让咱们一起熟悉一下这些神奇的茶饮吧！

一、什么茶能润肺清肺化痰

润肺清肺化痰，试试这三款茶

内容：

1. 川枇杷膏茶

川枇杷膏是一种传统的，具有润肺、止咳、化痰的功效。将川枇杷膏与适量的水煮沸，再加入部分绿茶搅拌均匀后饮用，可有效缓解咳嗽和痰多的症状。

2. 罗汉果茶

罗汉果被誉为“神仙果”，其含有丰富的营养成分，具有润肺、清热、化痰的作用。将罗汉果洗净切成小块放入杯中，加入适量的开水，上子浸泡约10分，即可饮用。这款茶饮对缓解痰多、喉咙痛有很好的效果。

3. 橘红普洱茶

橘红普洱茶是一种独到的茶饮，将普洱茶与橘红相结合，既保留了普洱茶的醇厚口感，又增加了橘红的润肺化痰功效。泡制时，将普洱茶和橘红放入茶壶，加入适量的开水，煮沸后转小火煮约10分，即可饮用。

二、什么茶能润肺清肺止咳

润肺清肺止咳，这些茶饮值得一试

内容：

1. 雪梨绿茶

雪梨具有润肺、清热、止咳的作用，与绿茶搭配，既能清热解，又能润肺止咳。将雪梨洗净，去皮去核切成小块，与绿茶一起放入杯中，加入适量的开水，浸泡约10分即可饮用。

2. 柠檬蜂蜜茶

柠檬蜂蜜茶是一种非常受欢迎的茶饮柠檬含有丰富的维生素C，具有抗氧化、抗病的作用，而蜂蜜则具有润肺、止咳的功效。将柠檬切片，与蜂蜜一起放入杯中，加入适量的开水，搅拌均匀后饮用。

3. 百合金银花茶

百合金银花茶是一种具有清热解、润肺止咳的茶饮。将百合、金银花洗净，与绿茶一起放入茶壶，加入适量的开水，煮沸后转小火煮约10分即可饮用。

三、什么茶润肺清肺效果好

润肺清肺效果好，这些茶饮不容错过

内容：

1. 枸杞红枣茶

枸杞红枣茶是一种具有补气养血、润肺止咳的茶饮。将枸杞、红枣洗净，与绿茶一起放入茶壶，加入适量的开水，煮沸后转小火煮约10分，即可饮用。这款茶饮对缓解肺燥咳嗽、口干舌燥有很好的效果。

2. 菊花雪梨茶

菊花雪梨茶是一种具有清热解、润肺止咳的茶饮。将菊花、雪梨洗净，与绿茶一起放入杯中，加入适量的开水，浸泡约10分，即可饮用。这款茶饮适合干燥节饮用能够有效缓解喉咙痛、咳嗽等症状。

3. 川母枇杷叶茶

川母枇杷叶茶是一种具有润肺、止咳、化痰的茶饮。将川母、枇杷叶洗净，与绿茶一起放入茶壶，加入适量的开水，煮沸后转小火煮约10分即可饮用。这款茶饮对于缓解咳嗽、痰多等症状有很好的效果。

四、什么茶润肺清肺化痰

润肺清肺化痰，这些茶饮让你吸更轻松

内容：

1. 花乌龙茶

花乌龙茶是一种具有浓花香的茶饮，花具有清热解、润肺化痰的作用，与乌龙茶搭配，既保留了乌龙茶的醇厚口感，又增加了花的润肺化痰功效。泡制时将花与乌龙茶放入茶壶，加入适量的开水，煮沸后转小火煮约10分，即可饮用。

2. 沙棘果茶

沙棘果茶是一种具有丰富营养的茶饮，沙棘果含有丰富的维生素C和多种微量元素，具有润肺、止咳、化痰的作用。将沙棘果洗净，与绿茶一起放入杯中，加入适量的开水，浸泡约10分，即可饮用。

3. 杏仁绿茶

杏仁绿茶是一种具有润肺、止咳、化痰的茶饮。将杏仁与绿茶一起放入茶壶，加入适量的开水煮沸后转小火煮约10分即可饮用。这款茶饮适合干燥节饮用，可有效缓解喉咙痛、咳嗽等症状。

五、什么茶润肺清肺效果