喝雪茶通常有抗辐射、清热解、清肝明目、安神养心等功效。 抗辐射: 雪茶富含儿茶素和多酚，可吸收人体内的放射性物质，降低人体对放射性物质的吸引力。这两者相互作用后会产生一种独特的安神效果。 晚上睡觉前适当饮用雪茶可以帮助缓解身心压力。

喝雪茶可以起到解暑、消暑、增强免疫力和防治暑湿的作用，同时还能减少心脑血管疾病的发生率，是一种非常健和适合饮用的不适合饮品。无论是冷泡茶法还是热泡茶法。

饮雪茶时，口感甜芳香，具有滋补咽喉、保护吸烟喉咙的功效。 减肥降脂: 雪茶中多可溶于水的物质被人体吸收后，能起到很好的促进脂肪分解的作用。雪茶天喝好。雪茶性质寒凉，能清热解，也能消暑降，平时适合人们天饮用，可以有效预防中暑的发生。雪茶还能入药，对天经常出现的中暑有治疗作用。

白雪茶通常具有清热解、消暑降的功效。白雪茶性质寒凉，平时最适合天饮用。

特别是雪茶素、雪茶酸以及磷片酸等物质的含量比较高，这些物质进入人体以后能清除人体内的热。

此外，还可以促进血液循环，改善皮肤弹性，使肌肤更加年轻有光泽。镇静催眠雪茶含有一定的 和茶碱等物质，这些物质具有兴奋中枢神经系统的作用。喝雪茶通常有抗辐射、清热解、清肝明目、安神养心等功效。 抗辐射: 雪茶富含儿茶素和多酚，可吸收人体内的放射性物质，降低人体对放射性物质的吸引力。

炎热的天，人们经常中暑。及时饮用一些藏雪茶可以明显改善中暑症状，多喝一些藏雪茶也可以有效预防中暑症状。该品有利水消肿的功效，对于水肿、胀满等症有一定的改善效果。养肝护肝 云南雪茶入肝经。