冬喝什么茶可以减肥 核心提示:冬天由于天气寒冷，运动量减少，很多人容易出现体重增加的情况。此时可以通过喝茶来辅助达到一定的减肥效果。柠檬中含有丰富的果酸，而红茶中也含有丰富的茶碱和矿物质，但性质和无刺激，是暖身养胃，降脂保健的饮品。这种自制茶品的主要减肥功效是排暖胃，而且酸甜可口。