祛湿茶晚上一般是可以喝的。但是不建议晚上喝祛湿茶，可能会引起失眠。祛湿茶是一种具有祛湿效果的茶饮，属于代茶饮，不具有的治疗功效。茶都不建议晚上喝影响睡眠，一般药茶是早起开始泡喝一天。

喝祛湿茶一般可以减肥减脂，因为体内的湿气可能是导致血脂高和肥胖的主要原因，所以祛湿茶对减肥减脂是有较好的效果。

祛湿健脾茶一般可以在睡前两小时服用。健脾祛湿茶有红枣枸杞茶、红豆薏仁茶、莲子心茶、山楂茶等。

在一年中喝祛湿茶的时间就是在，因为多湿多热，比较潮湿。这个时候人体容易被湿邪所侵袭，此时喝一些祛湿茶是可以缓解外湿侵袭人体。晚上一般可以喝祛湿茶，但只能起到辅助作用，并不能治疗疾病。祛湿茶一般包括红豆薏米茶、绿豆薏米茶、陈皮茯苓茶等。祛湿茶的主要功效是利尿、消水肿、健脾祛湿等。