在绵绵细雨的日子里人们往往感到身体有些湿冷,这时,一杯热茶不仅能驱散寒意,还能暖心灵。雨天,湿度较大,人体易受寒湿侵袭,故此选一杯合适的茶来饮用,对提升身体的暖意和抵抗力都有很好的效果。茶作为我国传统的饮品,品种繁多,不同的茶叶具有不同的功效。那么怎样去在雨天选择一杯既能暖身又适合自身的茶呢?以下是若干推荐和理由。
---
### 雨天喝什么茶暖身?
雨天,气多数情况下较低,人体需要更多的热量来保持体。此时一杯性质和、热量较高的茶是选择。例如,普洱茶、红茶等发酵茶是不错的选择。
普洱茶:普洱茶是一种经过发酵、后发酵的茶叶,性质和,具有较强的暖胃效果。在雨天,一杯热普洱茶不仅可驱散寒气,还能帮助人体消化、吸收,对胃部有良好的保护作用。
红茶:红茶也是发酵茶,含有丰富的茶多酚和氨基酸,具有很好的暖身效果。雨天喝一杯红茶,不仅可以暖身体还能提神醒脑。
---
### 雨天喝什么茶暖身效果好?
在雨天除了要选择性质和的茶外,还能够选择部分具有保健功效的茶叶,如茶、花茶等。
茶:茶是一种常见的养生茶由生和茶叶一起煮制而成。生具有很好的保暖效果,能够促进血液循环缓解寒冷。在雨天一杯热茶不仅能够驱寒暖身,还能增强身体抵抗力。
花茶:花茶是一种花香茶,具有很好的保健效果。花性,具有暖胃、安神、筋活络的功效。在雨天,一杯花茶不仅可暖身体,还能缓解压力,使人心情畅。
---
### 雨天喝什么茶暖身子?
在雨天,除了选择性质和和具有保健功效的茶叶外,还能够选择若干具有浓香气的茶叶,如茉莉花茶、菊花茶等。
茉莉花茶:茉莉花茶是一种花香茶,以茉莉花和绿茶为原料制成。茉莉花茶具有浓的香气,能够提神醒脑消除雨天带来的沉闷感。同时茉莉花茶还具有很好的暖身效果,可驱散寒气,暖身体。
菊花茶:菊花茶是一种以菊花为主要原料的花茶,具有清热解、明目养颜的功效。在雨天一杯热菊花茶不仅能够暖身体,还能缓解眼睛疲劳,保护视力。
---
### 雨天喝什么茶好?
在雨天,除了选择性质和、具有保健功效和浓香气的茶叶外,还可选择部分具有独到口感的茶叶,如奶茶、果茶等。
奶茶:奶茶是一种以红茶或绿茶为基础加入牛奶或奶精调味的茶饮。奶茶口感浓营养丰富,可提供身体所需的热量。在雨天,一杯热奶茶不仅能够暖身体,还能带来适的心情。
果茶:果茶是一种以茶叶和水果为主要原料的茶饮口感美,营养丰富的果茶不仅可暖身体,还能补充身体所需的维生素和矿物质,升级身体抵抗力。
---
雨天的寒意和沉闷,一杯热茶就能驱散。选择适合本身的茶不仅能够暖身,还能带来愉悦的心情。期望以上推荐能帮助你在雨天找到一杯属于本人的暖身茶。
-
狐鸣鱼出丨雨天适合喝什么茶
-
西子捧心丨下雨天饮品:这些茶叶适合在潮湿天气饮用
- 陈年普洱茶丨中国各地爱喝什么茶:全国各地的茶饮惯与更爱茶叶
- 普洱茶养生丨湿疹患者适用的茶品推荐及饮用注意事项
- 普洱茶养生丨新睡觉盗汗的原因与解决方案:喝什么茶有助于改善睡眠质量?
- 陈年普洱茶丨阴虚盗汗的饮食调理:哪些食物有助于缓解?
- 陈年普洱茶丨阴虚盗汗的茶疗秘方:医生推荐的健调理方法
- 普洱茶养生丨阴虚盗汗的调理处方:有效治疗方法和适用药材
- 陈年普洱茶丨体虚多汗的茶饮疗法:全面调理,改善症状与体质
- 普洱茶养生丨体虚多汗症状的茶叶选择:哪些茶叶有助于调节身体?如何搭配饮用?
- 普洱茶养生丨立秋时节如何选择茶叶以达到养生效果?
- 陈年普洱茶丨癌症患者喝什么茶好:选择与推荐
- 普洱生茶熟茶丨去火养生茶推荐:喝什么茶能有效缓解身体燥热问题?
- 古树普洱茶丨身体去火喝什么茶比较好:选择与推荐
- 陈年普洱茶丨体内去火:尝试这些茶饮,保持健与活力
- 普洱茶动态丨全方位解决去火问题:茶水选择指南和实用建议
- 普洱茶养生丨去火应该喝什么:的茶、菊花、粥和推荐
- 普洱生茶熟茶丨楚传主题曲钢五线谱预览:星月情感的昔归双旋律
- 普洱茶动态丨便溏缓解:喝什么茶最有效?同时推荐一些饮食和生活惯建议
- 古树普洱茶丨胃酸反流喝什么茶:有效养胃的茶推荐及适合症状分析
- 陈年普洱茶丨胃酸反流的自然疗法:喝茶缓解症状
- 古树普洱茶丨新缓解胃酸反流的有效茶饮推荐及饮用注意事项