石竹茶的功效与作用一般是预防中暑、保护眼睛和补充营养等。 预防中暑: 石竹茶是一种寒性保健茶，可清除人体内的热，预防中暑。特别适合人们在炎热的天饮用。茶是我国的特产，茶是一种特殊的饮品，它有着保健的功效。像石竹茶就是上等的保健饮品，我们来了解石竹茶的功效与作用。

石竹茶性寒，味苦。具有消炎，清热，利尿，通络的作用，而且石竹茶里面含有非常丰富的维生素，如果平时小便不通畅，身上有疥疮，眼睛肿痛或者是喉咙肿痛，月经量过少。具有清热利水、破血通经、消肿止痛，解暑消渴，明目去翳的功效。有如下用途:湿热淋证，小便淋漓涩痛，舌尖红等证:轻证单独应用石竹茶就可以达到治疗的作用。

石竹含有皂苷、糖类、维生素等多种成分，泡饮时气味清香，营养价值极高，因此深受人们的喜爱和青睐。石竹因味苦、性偏寒，有破胎堕子的功效。

石竹茶还可以使身体变得更加轻松，能缓解神经紧张，具有明目的作用。石竹茶虽然有很好的药用功效。石竹茶不能天天喝。石竹茶是用石竹制成的茶叶，其中含有一定量的 、茶多酚等活性物质，天天饮用石竹茶很可能会刺激人体的交感神经使之兴奋，影响正常的睡眠质量。

用石竹茶泡水和功效有很多，首先它能够清热解，主要是里面含有黄酮类的化合物。石竹茶具有消肿止痛、活血化瘀、利尿生津的功效，妊娠期和哺乳期女性以及肝脏功能不全者不宜饮用，以免对身体造成不良影响。 消肿止痛:适量饮用可以缓解肢体肿痛的症状。

石竹茶具有清热利尿、通经、消肿止痛等功效。其中含有丰富的维生素、多种矿物质、皂苷、糖类等营养物质，能够补充体内所需的营养物质。