对女生、减肥有影响吗？ 女生晚上喝茶叶好吗 女生晚上喝茶叶是很常见的发酵事情，但是是否好还是要根据具体情况来判断。喝茶的好不好好处是众所周知的的是。

减肥 病情分析:晚上喝碧生源减肥茶不好，易引起失眠、心悸等症状。晚上喝碧生源减肥茶会导致中枢神经系统的兴奋性增高，从而出现失眠的情况。晚上喝减肥茶是不好的，会影响休息的。 因为大部分的减肥茶当中含有决明子 ，决明子摄入人体会导致腹泻 ，虽然是可以排掉多余的脂肪(很少) 。

问题描述:(女，35岁)睡觉前喝茶可以减肥吗医生回答(1) 福强副主任医师 山东大学齐医院内分泌科 睡前喝减肥茶，并没有什么减肥的效果，反而会导致自己睡眠质量不好。减肥茶就更是如此了。

喝茶是一种很好的方式，喝茶也能够有效的减肥，下文我们给大家介绍一下减肥功效的茶叶是什么。睡觉前喝减肥茶，它并没有什么减肥的效果，反而会导致自己的睡眠质量不好。

有助于减肥:中医认为，肥胖多与痰湿阻滞有关，体内的痰湿无法排出体外，所以造成了身体的臃肿。茶叶味苦、，性微寒，可入心、肺、脾、胃经。合理的控制饮食，不要暴饮暴食，不要吃辣刺激的食物，坚持有效的运动来进行减肥。

平时也要多了解女性喝减肥茶对身体有影响吗等相关常识，竟科学的方法才能健有效减肥。