橘皮茶 橘皮在中叫做陈皮，味道，会有微微的苦味，它有除痰、调理中期的作用，除了可以放入中以外，还可以制作成各样的药膳，来调制脾胃气滞，腹胀腹满等问题。山楂茶:山楂茶是一种养生的茶疗，山楂中含有大量的维生素C和微量元素、山楂酸、酒石酸、柠檬酸等物质，酸的含量增加，促进胃酸分泌，增加酶活性，从而缓解胃胀气的症状。