红茶:红茶属全发酵茶，性，味可补益身体，生热暖腹，增强人体抗寒能力，还可助消化、去油腻； 黑茶:黑茶也具有性，具有一定的助消化、调整脂肪代谢的作用。现在的天气变得越来越冷，这个时候需要喝一些可以暖身的茶叶，是非常有功效的，我们可以自己来搭配，主要是用枸杞红枣，圆作为补血补气的佳品，还可以稳固肝脏，调理肠胃。