孕妇可以吃空心菜吗？ 围产 医生回答 (1) 周展 主治医师山东省立第三医院 孕妇可以吃空心菜吗？空心菜，原名蕹菜。怀孕初期是不可以吃这个菜的这个不是太好，我也出去你应该多吃点水果蔬菜才可以的。

可以吃的，特别是对孕妇便秘的烦恼有一定的改善作用，只是注意一下烹调方式。顺德人说的“藤菜”，学名落葵，又叫胭脂菜。其嫩叶及嫩梢柔软而润，适于滚。

藤菜的功效与作用:润肠通便，藤菜中的膳食纤维能促进肠胃蠕动，治疗便秘，腰膝酸痛，皮肤干燥，便血等症状。清热解，藤菜性凉，可以用于治疗痢疾。可以吃，但再好的适合怀孕期间的食物吃多了也不行，所以适量才是重要的，均营养，心态平和。

孕妇可以吃竹叶菜吗 竹叶菜 竹叶菜一般指蕹菜。是番薯属光萼组植物。在福建、广西、贵州、四川称空心菜，福建称通菜蓊、蓊菜，江、四川称藤藤菜，广东称通菜。空心菜一般指蕹菜，又叫通菜蓊、蓊菜、藤藤菜、通菜，是番薯属光萼组植物。该种原产东亚地区，现已作为一种蔬菜广泛栽培，或有时逸为野生状态。

通常情况下，孕妇一般可以吃黑菜叶，但需适量食用。黑菜叶中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、微量元素等营养成分，孕妇适量食用可以补充机体所需营养。孕妇是可以吃藤菜的，并不会对宝宝和妈妈产生什么副作用，对于您母亲的说法，只是因为一些地方风俗文化而已，你想吃就吃吧。

指导意见：你好！很高兴为您解答，孕期建议多吃绿色蔬菜水果。

空心菜又名藤藤菜、蓊菜、通心菜等，空心菜是不少家庭烹饪必备的食材之一。空心菜的具体功效与作用有哪些？孕妇能吃空心菜吗。孕妇应吃藤菜，藤菜又称空心菜，富含维生素、胡萝素、钾、磷等多种营养物质，能帮助准妈妈增强体质，促进消化提高体抗力。

孕妇可以吃空心菜吗？空心菜，原名蕹菜，又名藤藤菜、蓊菜、通心菜、无心菜、瓮菜、空筒菜、竹叶菜。