通常情况下，当机体出现头晕、头痛、耳鸣、腰膝酸软等不适症状时，可以遵医嘱选择适量的根泡水喝，有利于促使病情恢复。但由于根的性质寒凉。根可以长期泡水喝。因为它属于材比较和，有生津止渴、健脾养胃的作用。适量的饮用根水是不会产生对人体有害的物质的，可以长期饮用。另外。

根茶一般不可以长期喝可能会导致脾胃虚寒，因为根茶良性比较大，脾胃虚寒的人群不可以喝，正常人也不能每天喝。 根有一定保健效果，可以改善脑部血液循环。根茶是不建议天天喝，因为根茶属于凉性的，吃多容易造成体寒的情况，根具有改善脑部血循环的作用。

还能健脾养胃，用根泡水，适量的服用不会产生副作用，可以长期适量的饮用。

问题描述:(男，38岁)根可以长期泡水喝吗医生回答(1) 光伟主任医师 河南中医药大学之一附属医院中医科 根为材，属性，有良好的生津止渴作用，还可健脾养胃。根泡茶可以经常喝吗 根是一个非常清凉的药，是味凉的药，可以泡茶喝，可以解肌退热、生精透疹、生阳止泻，具有非常好疗效。 根经常用于治疗外感的发热引起的头疼。