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小娟
2024-06-08喝什么茶有什么好处 猛主治医师 南市第二人民医院 三甲 通常情况下，喝绿茶、普洱茶、红茶等有一定好处，但要避免过量饮用。
36氪
2024-06-08经常喝青茶、红茶，不但能补充人体需要的水份。茶叶内含有多种营养物质，比如人体需要的微量元素、矿物质、多种维生素、茶多酚等。大学生喝什么茶对身体好 适合大学生喝的茶有薄荷茶、槐花茶、茉莉花茶等，能够缓解大学生的疲劳，有助于大学生的学。 薄荷茶:薄荷茶主要是以薄荷为主要原料所泡的茶。
铮
2024-06-08。薄荷茶:薄荷茶清凉，含有挥发油，口感清凉，具有清热利咽、清利头目的功效，可帮助提神醒脑，有利于学； 西洋参茶:西洋参有一定的滋阴补气、神、清热的功效。
西
2024-06-08一般情况下绿茶、白茶、黑茶、荞麦茶、普洱茶等茶适合长期喝，如果身体出现了不适症状，应及时就医。 绿茶: 绿茶是采取茶树的新叶或茶，经杀青、整形、烘干等工艺制作而成。喝茶是多人的养生方式，闲暇或是工作的时候，都可以泡泡茶。下面介绍了几种中医坚持喝的养生茶，一起来了解下有哪些，以及做法是什么。
周安
2024-06-08绿茶:绿茶含有大量茶多酚，具有抗氧化的作用，能保护内皮细胞。其中的维生素C则具有提高免疫力的作用，长期适量喝绿茶，可增强体质。
翔情
2024-06-08什么花茶可以长期喝的说法通常是不太准确的。常见的花茶有玫瑰花茶、茉莉花茶、花茶等，要注意饮用量，不要喝太多，以免对身体健造成不利影响。茶文化在中国流传已久，长期喝茶对人身体都是有一定好处的。适合女生长期喝的茶有以下几种: 第普洱茶，中国的茶多数都有促进脂肪代谢的效果，茶中含有元素。
