脾气大喝点什么好？脾气大的人喝什么茶好？

脾气大的人往往容易感到烦躁不安不仅作用了自身的情绪还可能对周围的人产生不良作用。中医认为脾气大的人多因肝气滞所致适当饮用若干茶饮可缓解此类症状。本文将为您介绍几种适合脾气大的人饮用的茶饮帮助您调节情绪保持心态平和。

二、金银花茶：清热解疏散风热

金银花茶是由金银花制作而成的，其味性寒，归肺、心、胃经。金银花茶具有清热解、疏散风热的功效适当饮用可以缓解发脾气、烦躁的症状。对因精神压力过大或躁狂症致使的脾气暴躁，金银花茶具有一定的缓解作用。

三、玫瑰花茶：疏肝解，活血止痛

玫瑰花茶是由茶叶和玫瑰花制作而成的，具有疏肝解、活血止痛的功效。玫瑰花茶可以养心肝血脉，对肝气滞引起的脾气暴躁有很好的调理作用。玫瑰花茶还具有美容养颜的功效，适合女性饮用。

四、菊花茶：清热解，平肝明目

菊花茶具有清热解、平肝明目的功效，对心火旺、脾气暴躁的患者有较好的缓解作用。菊花茶中的有效成分可帮助祛除火邪，改善情绪。常见的菊花茶有花茶、绿茶、菊花茶、陈皮茶等。

五、莲藕茶：养心安神，补脾止泻

莲藕具有养心安神、益肾固精、补脾止泻的功效，对于清心火、缓解脾气暴躁有很好的作用。新莲子上市时，能够多买部分，剥皮、去心后，在冰箱中冷冻保存，方便随时饮用。

六、花茶：中散寒肝解

花茶具有中散寒、肝解的功效对于肝气滞引起的脾气暴躁有较好的缓解作用。花茶香气浓，饮用时可让人心情愉悦，有助于改善情绪。

七、绿茶：清热解，提神醒脑

绿茶具有清热解、提神醒脑的功效，对于脾气暴躁、易怒的人有很好的缓解作用。绿茶中的茶多酚等成分能够帮助调节神经系统，改善情绪。

八、陈皮茶：疏肝解，理气和中

陈皮茶具有疏肝解、理气和中、健胃止痛的功效，对于生气造成的胸腹胀满疼痛有较好的缓解作用。陈皮茶味道独有，饮用时能够让人心情畅。

九、茴香籽茶：顺气、健胃、止痛

茴香籽茶具有顺气、健胃、止痛的功效，对于生气造成的胸腹胀满疼痛效果。茴香籽茶味道美，饮用时能够让人心情愉悦。

十、结语

脾气大的人适当饮用以上茶饮，能够帮助缓解情绪，保持心态平和。同时保持良好的作息规律，多到户外走走，保持心态平和，多吃新水果，适当运动，也是缓解脾气大的有效方法。倘使脾气大的症状较为严重，还需及时就医，寻求专业医生的帮助。

承颖 2024-06-13

莲子具有养心安神、益肾固精、补脾止泻的功效，是清心火比较好的。新莲子上市的时候，可以多买一些，剥皮、去心，在冰箱中冷冻保存，这样。

撒狗粮了 2024-06-13

病情描述: 脾气不好的人喝什么茶呢？医生回答(1) 德海主任医师中国医学科学院北京协和医院中医科病情分析:脾气不好的人很可能就是由于肝气滞所造成的。

好奇心研究所 2024-06-13

(女，27岁) 平时讲话太多口干舌燥，内火有点重脾气有点大，喝点什么茶好？有没有什么花香类的茶呢。经常生气吃点什么药好顺气经常生气考虑存在肝气不，可以在医生的建议下使用陈皮等单味药材，也可以遵医嘱使用肝解胶囊、逍遥丸、木香顺气丸、开胸顺气丸等。

银河星光 2024-06-13

脾气大的人可以吃些疏肝健脾的或者中成药。可以买一些玫瑰花、花、香橼等用来泡水喝。健指导：你多到户外走走，保持心态平和，可以喝一些绿茶。多吃新水果，白天尽量不要睡觉，慢慢调整。

中国新闻周刊 2024-06-13

脾气不好，大部分是因为肝气滞，这类人不妨喝杯玫瑰花茶。中医认为，玫瑰花能够养心肝血脉。金银花茶金银花茶是由金银花制作而成的，金银花味，性寒，归肺、心、胃经，具有清热解、疏散风热的功效，适当喝金银花茶可以缓解发脾气、烦躁的症状。

李冠锋 2024-06-13

女人脾气不好中医角度讲是一种肝火旺或者肝阳上的表现，多由于情志不，肝气结，日久气化火导致。女性出现脾气暴躁的常见原因有很多。

爷就是这么霸气 2024-06-13

脾气暴躁易怒喝什么茶好脾气暴躁易怒可以喝玫瑰花茶、金银花茶、茉莉花茶等。玫瑰花茶玫瑰花茶是由茶叶和玫瑰花制作而成，具有疏肝解、活血止痛的功效。春肝火旺喝什么茶好四款降火茶饮降肝火肝气在春天是最活跃的，同时春天也是生发的节，肝主生发、主泄，所以很容易出现肝火旺的症状。