健指导：注意饮食不要吃得太杂，尽量饮食清淡一些，多搭配蔬菜和优质蛋白肉类（eg。因此，适量饮用俄色茶可以起到预防感冒、感染等疾病的作用。 抗衰老:俄色茶中的茶多酚不仅具有抗氧化作用，还可以通过抑制自由基的生成和清除，缓衰老的速度。

前时间买了俄色速降茶来喝，效果还可以，然后我就想问下医生俄色速降茶能不能长期喝呢？ 馨提示:因无法面诊。健指导：你好，俄色速降茶即是药食同源，当然即是土特产，又是茶叶，还是药材。

俄色茶里面的茶多酚，可以起到提神醒脑的功效，特别是经常熬夜加班的人，可以引用俄色茶。

减少脂肪的堆积、还能帮助身体排。每天喝一杯俄色叶制作而成的茶叶，能抑制胆固醇合成，调理三高。总体来说，俄色叶具有多潜在的营养健益处，但也有一些潜在的但是副作用。因此，在饮用俄色叶茶之前，其是在长期或大量饮用之前，咨询医生或专业人士的效果建议。

俄色速降茶对高血压病人一般有辅助降血压的作用。俄色速降茶是一种饮品，不是，不能代替。 俄色速降茶中的主要成分是俄色叶。

通常情况下，如果遵医嘱适量喝俄色速降茶，可能没有明显危害；但如果长期大量饮用，则可能会导致机体不适症状加重。此外，对于患有高血压的患者而言。

所以用时，一定要在医生的指导下使用，不能随意自行服用，也不能随意服用。有些患者临床上发现疼痛明显加重时就自行加量，这样很容易产生的副作用，因此希望短期、小剂量地服用。

三高是指高血压、高血糖、高血脂，俄色茶一般有助于降低血压、血糖和血脂。不建议过量摄入，易诱发不适。俄色茶属于传统名茶之一。朱总司令指出一定要保护好这一稀有的高山植物，并提倡雪域人民每日饮用俄色茶，确保身体健。